【自制酸奶】自制酸奶机_孕妇可以喝酸奶吗

2018-04-07
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文章简介：自制酸奶 相对于牛奶来说,酸奶的营养价值更高,不但调节肠胃功能,而且可以增强免疫力,提高体质.如果不喜欢喝牛奶,酸奶倒是可以尝试.但是对于准妈妈来说,孕期可以喝酸奶吗? 自制酸奶机 根据酸奶生产流程,自制酸奶机的工作原理可分为待机.发酵.冷凝和冷藏四个阶段. 1.待机就是通电而不运行,为接下来的发酵作准备工作. 2.发酵是指加热升温和恒温,以最快速度使箱内所有奶杯内的温度升至39℃以上,45℃以下,并恒温3-10小时,完成发酵过程. 3.冷凝是将发酵完毕的高温酸奶冷却18℃以下,使固体酸奶具有足

自制酸奶

相对于牛奶来说，酸奶的营养价值更高，不但调节肠胃功能，而且可以增强免疫力，提高体质。如果不喜欢喝牛奶，酸奶倒是可以尝试。但是对于准妈妈来说，孕期可以喝酸奶吗？

自制酸奶机

根据酸奶生产流程，自制酸奶机的工作原理可分为待机、发酵、冷凝和冷藏四个阶段。

1、待机就是通电而不运行,为接下来的发酵作准备工作。

2、发酵是指加热升温和恒温,以最快速度使箱内所有奶杯内的温度升至39℃以上,45℃以下,并恒温3-10小时,完成发酵过程。

3、冷凝是将发酵完毕的高温酸奶冷却18℃以下,使固体酸奶具有足够硬度,且使口感清凉。

4、冷藏是将已冷凝的酸奶继续降温冷藏。只要进入发酵程序,以后的过程全部自动进行:当发酵倒计时达零时会自动切换到冷凝程序(阶段);而当箱内空气温度至15℃时(酸奶温度应为18℃左右时)又会自动切换到冷藏程序阶段。 ...

孕妇可以喝酸奶吗

答案是肯定的。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其PH值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素B族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。 ...