一根长斑的香蕉到底有多厉害……

2018-06-12
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文章简介：一根长斑的香蕉到底有多厉害--(供图/cfp) 1.贫血:长斑香蕉铁质含量高,能刺激血液内的血色素. 2.高血压:长斑香蕉含极高量的钾,但盐份低,最理想是降血压.最近,美国食品及药物管理局宣布,允许香蕉业宣传:长斑香蕉能降低血压高和中风机会. 3.脑力:在英国Twickenha就有200名学生,为了要提升脑力,帮助考试,在学期开始,于早餐.小休和午饭,都吃适量长斑香蕉.研究显示,含丰富钾质的长斑香蕉,能提高学生的专注力,对他们读书有所帮助. 4.便秘:长斑香蕉的纤维质很高,可帮助回复肠胃正常活动

一根长斑的香蕉到底有多厉害……（供图/cfp）

1、贫血：长斑香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。

2、高血压：长斑香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是降血压。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：长斑香蕉能降低血压高和中风机会。

3、脑力：在英国Twickenha就有200名学生，为了要提升脑力，帮助考试，在学期开始，于早餐、小休和午饭，都吃适量长斑香蕉。研究显示，含丰富钾质的长斑香蕉，能提高学生的专注力，对他们读书有所帮助。

4、便秘：长斑香蕉的纤维质很高，可帮助回复肠胃正常活动，消除便泌，无需服用轻泻剂。

宿醉：长斑香蕉奶色加蜜糖可以实时解酒。长斑香蕉松驰胃部，蜜糖提升血糖水平，抒缓精神和制做炭水化合物。

5、心绞痛：长斑香蕉对身体有一种天然的制酸性，有镇痛作用。