【食用芦荟】芦荟的功效与作用_芦荟怎么吃_芦荟的吃法
食用芦荟
芦荟由于易于种植,所以很多人都知道它,而且大家伙们食用它来做护肤品,比如芦荟补水啊,芦荟面膜等。芦荟品种繁多,可以食用的品种有6种,可以入药的只有十几种。芦荟该怎么吃?
芦荟粉
芦荟粉是一种可食用且可做面膜的保健品,那么芦荟粉的功效与作用有哪些呢?主要有保健作用和养颜作用。
芦荟粉的保健作用
1、芦荟粉具有健胃、缓泻、增强精力和健康的作用。药理学家指出芦荟粉是苦味健胃剂的代名词。服用芦荟粉能强化胃功能,增强体质。
2、芦荟粉能增强身体的抵抗力及抗炎、杀菌。芦荟粉中的多糖质对体内病菌具有抵抗能力,并赋于人体抗病力,达到从根本上改善体质的目的。
3、芦荟粉起镇痛、镇静的作用,镇痛作用具有迅速、准确及无药害。 ...
芦荟茶
芦荟是女性熟悉的美容圣品,芦荟不仅可以制作成各类护肤品,还可以制成花茶饮用,同样也具有芦荟的基本功能。芦荟茶适合单泡,可以不用添加其他东西,也可以根据个人喜好添加蜂蜜等,制作成美味的饮品。芦荟茶的做法很简单,在家也能轻松尝试。下面简单为您介绍几种口味风格各异的芦荟茶的做法!
做法一:
材料:芦荟,冰糖或蜂蜜
1、将芦荟洗净,去掉外皮后吧透明的叶肉切成丁;
2、水沸后,将火调成中火,放进芦荟煮10分钟;
3、当叶肉成为半溶解状态时便可,盛出后,要是喜欢加一点蜂蜜或冰糖调味既可。 ...
芦荟美容
作为具有消炎、保湿、祛痘、美白功能的美容植物,具有芦荟成分美容产品多不胜数,但是追求自然美丽的你怎么可以错过众多的天然芦荟美容呢?只需要用新鲜的芦荟自己加工一下,你就可以拥有效果不错的护肤品,天然安全又省钱健康,何乐而不为。可是你知道怎么用芦荟美容吗?
1、面部美容:这种方法最是简单,直接把新鲜的芦荟叶汁直接涂抹在脸部20分钟,这要这样坚持下来,这会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩,对于脸部雀斑、黄褐斑等问题也能够一一解决。 ...
芦荟怎么吃
芦荟有很高的药用价值又可食用,因而被许多人拿来当作食材。不少人都在研究着芦荟怎么吃才能既美味又保持其原有的营养价值,小编认为下面几种做法可以尝试一下。
一、芦荟炒鲜虾
食材准备:鲜虾、芦荟、鸡蛋、淀粉、胡椒粉、姜、调味品
制作步骤:
1、芦荟除去外皮,洗净切段。
2、把除去外皮的芦荟切段冲水,使其没有粘液。
3、鲜虾去头尾处理干净,并用淀粉、鸡蛋清、料酒和盐上浆备用。
4、锅里放油,放入几片姜片爆香,把浆好的虾肉放进锅里划散,然后倒入芦荟段一起翻炒。 ...
芦荟的功效与作用
芦荟是民间最常见的一种药草了,生活中随处可见芦荟的影子,近年来芦荟的功效与作用也越来越多了。究竟芦荟有何神奇之处让大家这么关注呢。让我们先目睹为快!
1、杀菌:芦荟含有的芦荟酊具有杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌的作用,是抗菌性很强的物质。
2、抗炎:荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。
3、湿润美容:芦荟是多糖植物而且含有丰富的维生素,这些对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是对痘痘粉刺更有效果。 ...