蜂蜜水减肥有效吗 三种蜂蜜水最佳喝法

2017-10-02
字体:
大中小
浏览:
文章简介：甜丝丝的蜂蜜冲泡水后,被誉为神奇的减肥饮料,它能让你开始瘦下来!网上疯传的蜂蜜水减肥真的有效吗?怎样选择蜂蜜减肥,小编为你推荐三种蜂蜜水的最佳喝法. 简单来说,外观深色的蜂蜜比浅色的蜂蜜,有着更多的营养物质.有行内人表示,上火可以喝槐花蜜.枇杷蜜:想要养胃的可以选择桂花蜜.枣花蜜:还有想用来减肥美颜的,雪脂莲蜜(苕子蜜).野玫瑰蜜.益母草蜜就是最好的选择.大家在选好适合自己的蜂蜜后,就可以通过不同的调制,喝出健康身材. 1.蜂蜜+绿茶 绿茶作为发酵茶叶,含有多种茶多酚,能有效促进肠胃畅通,避免积

甜丝丝的蜂蜜冲泡水后，被誉为神奇的减肥饮料，它能让你开始瘦下来！网上疯传的蜂蜜水减肥真的有效吗？怎样选择蜂蜜减肥，小编为你推荐三种蜂蜜水的最佳喝法。

简单来说，外观深色的蜂蜜比浅色的蜂蜜，有着更多的营养物质。有行内人表示，上火可以喝槐花蜜、枇杷蜜；想要养胃的可以选择桂花蜜、枣花蜜；还有想用来减肥美颜的，雪脂莲蜜（苕子蜜）、野玫瑰蜜、益母草蜜就是最好的选择。大家在选好适合自己的蜂蜜后，就可以通过不同的调制，喝出健康身材。

1、蜂蜜+绿茶

绿茶作为发酵茶叶，含有多种茶多酚，能有效促进肠胃畅通，避免积食和胃胀。

2、蜂蜜+柠檬

清新的柠檬相信大家都喜欢，搭配蜂蜜一起饮用，酸甜可口，有助于消除油腻感。

3、蜂蜜+干玫瑰花

食用干玫瑰花含有多种营养物质，对于女性有美容养颜的功效。搭配蜂蜜一起食用，让你容颜常驻。