大腿穴位图大放送 按准位置瘦腿不是梦

2018-04-11
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文章简介：大腿又粗又壮是很多女性网友的烦恼,而在冬天因为寒冷很多人都窝在室内不动,更容易使得腿部脂肪堆积.今天小编就为大家介绍一下大腿处的穴位,让大家通过准确按压自己的大腿穴位,在这个寒冷的冬天拥有一双纤细的大长腿. 首先是按压血海穴,这个穴位位于大腿内侧,站直的时候,两腿内侧有一处明显的疼痛处,此处便是血海穴.按压时不要太过用力,以免造成腿部疼痛. 伏兔穴位于大腿正面中间位置,此处按压时腿部肌肉会形成像兔子的形状,因而得名伏兔穴.承扶穴对于减少臀部脂肪很有效果,它位于臀部与大腿的交界处的,按压起来可能不

大腿又粗又壮是很多女性网友的烦恼，而在冬天因为寒冷很多人都窝在室内不动，更容易使得腿部脂肪堆积。今天小编就为大家介绍一下大腿处的穴位，让大家通过准确按压自己的大腿穴位，在这个寒冷的冬天拥有一双纤细的大长腿。

首先是按压血海穴，这个穴位位于大腿内侧，站直的时候，两腿内侧有一处明显的疼痛处，此处便是血海穴。按压时不要太过用力，以免造成腿部疼痛。

伏兔穴位于大腿正面中间位置，此处按压时腿部肌肉会形成像兔子的形状，因而得名伏兔穴。承扶穴对于减少臀部脂肪很有效果，它位于臀部与大腿的交界处的，按压起来可能不太方便。

风市穴在大腿外侧，此处穴位要轻柔，不可用力过度。委中穴在膝盖的后侧，用双手的大拇指按住膝盖，然后四肢抱住膝盖，中指的位置就是委中穴，这个穴位比较隐秘。