国标舞&体育舞蹈协会
24、跳舞时男女舞者注意收腹,给后腰一个强力。胸和后腰形成一种对抗力,脊椎和颈椎要拉直与头的运动方向形成一个对抗力,胸部、颈部要舒展开,像开花一样。
1、舞厅舞又称舞会舞,也称交谊舞。
2 、19世纪中叶,华尔兹成为主要的舞会舞蹈,20世纪初出现了布鲁斯、狐步等,第一次世界大战后出现了伦巴、桑巴,随后产生了吉特巴。
3、交谊舞于上一世纪20年代传入我国上海,1934年上海曾经举办了中国第一届交谊舞大赛。革命圣地的延安也曾举办过舞厅舞会,鲁艺也曾举办过交谊舞学习班。
4、1979年在人民大会堂举行了一次新年舞会,标志着交谊舞在文革后的一次复兴。1999年12月31日,人民大会堂举办了由国家领导人参加的世纪之交新年舞会,标志着中国交谊舞一个新的里程碑。
a、交谊舞源于朴实健康的民间舞蹈;
b、交谊舞不受年龄、职业、职位、国界的限制;
c、一男一女构成了交谊舞的基本运动形式。
6、交谊舞的运动特征是:男士领舞,女士跟随。
7、布鲁斯起源于美国,以黑人音乐为舞曲。
8、蝴蝶布鲁斯是以梁祝的故事、梁祝的音乐为创作素材的。它 的特点轻盈、委婉、优美、动人,男女舞者在音乐的伴随下进行着角色的创作。
9、蝴蝶布鲁斯借用了中国古典舞及芭蕾舞的创作方式,运动的情绪是从旋转开始的,舞蹈的张力是由造型演化的。
10、华尔兹起源于奥地利和德国,19世纪末传到了美国并得到空前的发展,音乐为3/4拍。
11、华尔兹握姿,男士右手必须是五指并拢,华尔兹前进的脚法跟尖尖,后退是尖尖尖。
12、华尔兹舞的特点:飘逸浪漫,迷人的绅士风度凭添了华尔兹舞的韵律,潇洒的舞姿和起伏的身浪,而被誉为舞中皇后的美称!它是流动的雕塑,活动的画卷,这是因为它有着雕塑般的造型美、形体美;又有着绘画般的姿态美、构图美。
13、华尔兹舞是抒发人们的思想感情最高表现形式的舞蹈,借物寄情、借景抒情目的是使人从直观的印象中受到感染与激动,唤起人们感情的共鸣。
14、伦巴起源于古巴,誉有爱之神的美称。音乐是2/4拍或4/4拍。
15、伦巴舞区别于拉丁伦巴,它的运动特点是提跟、提跨,运动起来有起伏。
16、伦巴舞的特点:主要表述人们在劳动中头顶重物,行走时脚步的移动,以及因身体重心的转移而摆动。这种舞蹈的特点是轻盈灵秀,委婉含蓄,温存娇美。虽然它是一种地位舞,幅度也较小,看似比较平淡,但却蕴藏着几分热情,几分神往,它娇而不露,美且媚。
17、伦巴舞的运动特点:跳起来上下身有脱节的感觉,身体不摇不晃,上身像一朵亭亭玉立的荷花,下身则像荷塘摇荡的水波,女人们微微抖动的舞群,自然也就是那随着湖波婆娑的荷叶了。再配有节奏鲜明而又富有拉丁特色的音乐,更显得舞影翩翩,婀娜多姿,楚楚动人。
18、北京平四起源于北京,誉有节日般色彩的舞蹈。音乐是2/4拍或4/4拍。
19、北京平四除了它具有一般交谊舞都具有的品格、特点和魅力外,它还具有中国独特创造的审美特征,它独创的审美特征具体体现在步、花巧妙的结合;手势、身段造型的结合;动中有静,静中有动的结合。它的舞步规范,潇洒自如,灵活稳健,舞步快而不乱,快而不拖,舞姿造型优美文雅,新颖别致,它的优美大大超过它简单的名称。
20、跳新疆舞步时:前手不低于女士胸高,肘关节弯曲,身体挺拔。跳反弹造型时,重心在前脚,注意男女的交流,旋转时女士不能叉腰。
21、北京平四的双手措花样,是来自于中国女排时间差的打法而创作,运动时男士出左脚时可弯膝。
22、北京平四的双手翻,背身转是来自中国女排背飞的打法而创作。运动时大腿带小腿,大臂带小臂。
23、快四步也叫蹦四步,是意大利文艺复兴时期的舞蹈作品,在传统的宫 廷舞会中往往都是王子邀请母后一起共舞的舞蹈,青春傲然的笑脸与雍容华贵的母后展示了两代人的风姿。
24、快四步舞步轻快活泼,重心在前脚掌,三四并步,注意呼吸。
25、湖南快四是在快四步的基础上的一次创新与实践,融入了许多瑶族、壮族的舞蹈动律。是时尚舞蹈与传统舞蹈嫁接在一起的一个新时期的舞蹈。
26、吉特帕最早起源于美国西部的牛仔舞。第二次世界大战期间,由美国水兵传到世界各国,曾风靡一时,因此也称水兵舞。
27、吉特帕的动作特点是:用脚跟、脚尖击地发出轻松愉快的节拍,再配合前俯后仰波浪形起伏的上身动作,以及膝盖部分的屈伸弹动,两臂的伸拉,关节的松弛,舞姿的弹性,灵活的旋转,自然的扭摆,活泼的换位,轻巧的跃起等,使整个舞蹈表现出活泼、轻松、欢快的美感。
28、吉特巴在我国分三大流派:1、随心吉特帕。2、天津吉特巴。
29、吉特巴是交谊舞中唯一可以发挥个性的舞蹈,跳起来强调青春色彩。
30、探戈舞是20世纪兴起的一种交谊舞,虽然仅有100年的历史,但它自问世之日起,便以其风格独特的舞步,赢得了人们的喜爱,被誉为舞中之冠的美称。
31、探戈起源于西班牙,发展于阿根廷。音乐节奏2/4或4/4拍。
32、探戈舞的运动特点:当舞步需要前进时,总是斜行横进,并且常常是欲前还后,欲退还前。有时明明是在向前冲,但在将到未到之际,却又突然横步后退;明明是向后退,却又突然横步向前,有时又突然停顿,给人一种变化莫测,难以捉摸的感觉。
33、探戈握姿要求男士右手不可以紧扣着女士后背,折叠之字步的第四步是打横。
34、探戈舞也属于戏剧性表现的舞蹈,它表现了男人的刚毅,掠夺、霸气、张性脸谱化的舞蹈,女人的旋转平添了舞蹈的温柔与诗情。
35、维也纳华尔兹起源于奥地利,音乐是3/4拍。
36、维也纳华尔兹跳起来优美、飘逸、旋转、浪漫,它表现了轻盈中的浪漫,流动中的雕塑。逆时针旋转给人一种宫廷舞的味道。
37、维也纳华尔兹右转步、退转步时第三拍是托跟并脚无足升。右转步每小节转不大于180度。
38、拉丁舞的恰恰恰起源于古巴和墨西哥。
39、北京恰恰恰是在大众健身舞基础上一次创新与实践,它嫁接了古巴舞蹈、墨西哥舞蹈和我国民族民间舞,它特殊的审美表现在花步与流动中,手势语言与造型间。
