减肥果泡水一天喝几次减肥果泡茶喝多久能瘦

2018-02-24

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文章简介：减肥果泡水一天喝几次减肥果泡水一天喝1-2次效果最好,经常喝减肥果对身体有好处,但也不宜多喝.瘦瘦果,又名瘦身果.减肥果,学名大果藤黄,英文学名Garcinia pedunculata Roxb,原产地越南.具有瘦身,健脾消食,润肠通便.利咽消肿.补充营养.防癌抗癌等作用.尤其适合夏季饮用,平时一次2-4克,开水冲泡,加入少许金银花,菊花,效果更佳.味苦,可以放点甜菊叶,让口感更好些. 减肥果泡茶喝多久能瘦减肥果泡茶喝想减肥,最关键是需要长期的坚持,它有一定较固定的疗程,一般至少要2个月才会

减肥果泡水一天喝几次

减肥果泡水一天喝1-2次效果最好，经常喝减肥果对身体有好处，但也不宜多喝。瘦瘦果，又名瘦身果、减肥果，学名大果藤黄，英文学名Garcinia pedunculata Roxb，原产地越南。具有瘦身，健脾消食，润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。尤其适合夏季饮用，平时一次2-4克，开水冲泡，加入少许金银花，菊花，效果更佳。味苦，可以放点甜菊叶，让口感更好些。

减肥果泡茶喝多久能瘦

减肥果泡茶喝想减肥，最关键是需要长期的坚持，它有一定较固定的疗程，一般至少要2个月才会有一定明显效果。减肥果可以减肥有三点原因：一个是它的热量很低；其次有助消化，通便排泄；再一个就是减肥果它独特的苦涩口味，让食用它的人有饱腹感，能有效的减低食物，从而避免摄入过多的脂肪。正是这些因素让它成为减肥水果。而和一些茶叶一些泡，效果会更好，比如荷叶茶，荷叶也是清热之物，能够抑制细菌，清除肠道的脂肪。但是，二者皆非能立竿见影瘦身之物，对减肥来说是比较漫长的一个过程，它所起到的作用不太显著，要长期的坚持。