简单健康丰胸 如何运用点穴来丰胸美乳
第一:点穴的中医含义
何谓穴位?穴位即穴道,又称腧穴、气穴、孔穴等。穴位有空隙的含义,是位于体表的人体精气营血等各种机能物在经脉循行过程中的聚集、灌注和传输部位,对身体有很好的作用。穴有大体上处于人体表的凹陷处。在体上下纵横分布着十二经路及脏腑八大脉,它们中分布有上千个穴位。有在经路线上循行的“经穴”,“络穴”,也有不在经路线上的“经外奇穴”或“阿是穴”。在人体14经脉线上的穴位有365个。它又分为井穴、募穴、郄穴、络穴、俞穴、原穴、会穴、荥穴、经穴、合穴等等。
点穴中取的穴位不是取所有人体上的穴位,而主要取人体上的俞(腧)穴。根崐中医针灸穴位与五行学说理论,人体上共分五大俞穴:即井穴、荥穴、俞(原)穴、经穴和合穴。共有66个腧穴,大都在皮肤和肌肉间。
第二:点穴法
点穴丰胸的原理:通过在背部指压穴位,可把血液引流到胸部,让血液中的各种营养输送到乳腺,胸部的细胞能够“吃”到强硬的营养,胸部脂肪细胞便会膨胀,胸部激越就会增大。这不是应用外来的刺激,而是让人体本身的机能提供胸部所要的营养。
手法:1、以环乳晕外围三寸(指同身寸,下同)距离处为按压点,大拇指右顺时针、左反时针揉压上列穴道30圈。
2、左、右乳房乳晕外围上方四寸距离处有六个穴道,由内向外,以拇指每边各揉压60下。
3、虎口朝内,双掌平贴于乳房外上方,以中间三指向外侧扒拉30下。
4、虎口朝上,双掌平贴于乳房上,四指由外往内(避开乳晕)画大圈按摩乳房,左右各100圈。
5、左、右乳房乳晕外围二寸距离处,虎口朝外,中指与无名指两指由外往内(避开乳晕)在乳晕周围画小圈按摩乳房,左右各100圈。
6、虎口朝内双掌托胸,涂按摩霜,往上轻挤乳房(避开乳晕)50下。
7、双掌轮流向上推拍乳房(避开乳晕),每侧各30下。
8、掌心朝上,双手轮流抓提乳房(避开乳晕),每侧各100下。
9、双手同时将两乳向上抓起50下,并轻微加按压乳房周围十二点穴道。