怎样的避孕方法最好 怎样避孕最安全有效又健康

铁丁族，即坚定的丁克族，坚决不生养子女的人。选择了铁丁族，就选择了承受各个方面的压力，父母一辈抱孙心切，一结婚，全家人的目光都会聚焦在女方的肚子上，如果一年半载没有动静便千猜测万担心千嘱咐万叮咛的；同时铁丁族容易往往被社会议论为“没有生育能力”，或者被指为“个人享乐主义者”、“绝代佳人”。

享乐没有错，选择自由更没有错。然而，享乐与压力共存！选择了铁丁族，就选择了追求人生自由和个人生活品质，他们都是经过深思熟虑后才选择了当铁丁一族！在《夫妻那些事》中也提到：“自由的反义词是什么？是‘孩子’。”的确，他们虽没有了“孩奴”压力，但他们也有小小的烦恼，不要孩子，夫妻生活就必须需要避孕。

值得庆幸的是，如今生活中的避孕方法多种多样，然而给你带来“美妙”，“欢乐”的瞬间时，哪种避孕方法才是最适合你最可靠的呢？

8种流行避孕方式优劣对比

1、安全期

优点：安全无副作用。

缺点：排卵日前三天至排卵后两天为危险期，其它日子则为安全期。但安全期的推算，在月经周期规则的女性较容易（见排卵日的推算）；周期不规则的人就不适合此法。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率20%。

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2、安全套

优点：便宜，购买方便，无副作用，既可避孕，又可预防性病。

缺点：需男性配合，且需每次使用。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为3%（使用方法正确且每次进入都有使用）至20%（只有危险期使用或只有射精时使用）。

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3、避孕药

优点：使用方便，对于月经周期不规则的女性，有调经之效，对于月经前腹痛，烦躁等症状都有帮助。长期使用避孕药，可降低卵巢癌及子宫内膜癌的罹患率。

缺点：需每日服用，对记性不好的人是一大挑战。有人担心有副作用，这是早期高剂量避孕药所引起，现在最新低剂量避孕药已少有副作用。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.1-0.5%。

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4、子宫内避孕器

优点：一次装置可保用五年，方便安全。取出即可恢复受孕能力。

缺点：可能会造成经血增加，子宫发炎等副作用，较适合生产过的妇女使用。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.6-0.8%。

5、结扎

优点：一劳永逸，无副作用。男性结扎不会影响性能力，女性结扎不会过早进入更年期。

缺点：需要动个小手术，伤口会有一点疼痛。回复生育力不易。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为0.4%。

6、紧急避孕药（72小时内）

优点：亡羊补牢。

缺点：会有轻微呕心，月经紊乱的副作用，偶一为之可以，不宜常常使用。

失败率：无法统计。

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7、杀精虫剂

优点：无副作用，使用方便。

缺点：购买不易，需每次使用失败率高。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为6-20%。

8、体外射精

优点：方便不花钱。

缺点：需很强的自制力，非常人所能办到。而且男生兴奋时流出的分泌物中，即含少量精子，受孕却只要一只精虫就已足够。

失败率：使用此法一年内意外怀孕率为20%。

11种错误避孕观念要避免

1、第一次进行“性福运动”女孩不可能怀孕

错！你以为是在免费尝试吗？！任何性行为都有可能导致怀孕，这里可没有“免费品尝”的惯例。

2、女性月经期内不可能怀孕

错！月经期不代表卵子就不会出现，只要精子遇见卵子，想打散它们，难度系数超高。

3、男性多次射精后，其精子数将降低至无法导致怀孕

错！制造精子是男性最原始的本能，精子的数量不是按天按次分配的，就算他一天射了10次，第11次给了你，你也一样可能中招怀孕。

4、如果女性在事后上下跳跃，可以避免怀孕

错！你就算是上下跳跃着进行“性福运动”（这个谁能做到呢？），或者是在事后360度旋转跳跃，你也一样有可能怀孕。无论你处于何种体位，精子在射精后90秒就会到达子宫入口，你快的过它吗？

5、女性在进行“性福运动”前洗热水澡可以减少怀孕的可能

错！洗澡和避孕完全没有关系，除非你是独自一人完成你的性生活。