从吃东西测试你的个性

快要饿死的时候,你最想吃什么?A.白米饭B.糖醋鱼C.红烧肉D.烤鸡E.面食 答案解析A.你是个感情专一的人,会全心全意对待自己的爱人.B.

科学家称,吃东西时把灯关掉或戴上眼罩能够快速减肥. 这一简单的技巧之所以奏效,是因为在黑暗中吃东西能够减少用餐者饮食的乐趣而不是卡路里.这样还能对大脑起到一定的刺激作用,因为人们在黑暗中看不到食物是不是新鲜,会担心食物是否腐烂了. 德国康斯坦兹大学(University of Konstanz)所做的一项实验发现,同那些可以看见食物的人相比,戴上眼罩的人在感觉到饱腹时所消耗的卡路里要少9%. 因为看不见盘子里还剩多少食物,他们会过高地估计自己吃了多少.参与实验的志愿者中,戴眼罩的人对自己所吃食物

好东西,总想着分给宝宝吃点,但有时候可能好心坏了事.看看这些令人痛心的新闻,别让悲剧一而再地发生.宝宝的吞咽.咀嚼功能还不够完善,加上宝宝吃东西时很容易被其他事情分心,而这些,都有可能导致宝宝一不留神,发生让人后悔的意外.然后,让人痛心的是,一岁内宝宝因此而丧命的,居然占一岁内所有死亡宝宝的 40% 左右.如何避免这种情况发生呢?发生这种情况时又该怎么办呢? 上面这则新闻给出了答案.所以,所有的爸妈都应该学会海姆立克急救法!广州市妇女儿童医疗中心急诊科主任朱翠平介绍,儿童气道异物意外在急诊科十分

经期吃什么减肥最有效 经期减肥最有效的食物有高纤维食物.维生素B食物.高钾食物.蛋白质食物等. 高纤维食物 月经期间多吃富含高纤维的食物,不但可以有效促进肠胃蠕动,从而调理经期虚弱的肠胃,还能缓解便秘情况,具有很好的瘦肚子功效. 如全谷类.全麦面.糙米.燕麦.疏菜.水果等,这些高纤维食物还能够促进动情激素排出,不但可以瘦身,还能调整月经. 维生素B食物 想要在月经期间轻松瘦身,一些富含维生素B食物也不能少,这类营养物质可有效的促进人人体的新陈代谢,从而起到燃脂减肥的功效. 富含有维生素b的食物有

很多人表示:刚吃完饭睡个午觉,醒了我就想吃东西,我也很无奈啊. 对于这种情况,我只能建议:吃饭时多吃些饱腹感强的食物吧,你就不会那么想吃东西了! 营养学研究发现,在含有同样热量的情况下,食物的脂肪含量越高,饱腹感就越低:而蛋白质含量较高,饱腹感就会增强. 比如"燕麦-枫糖饼"和"草莓风味酸奶",饱腹感就要比"巧克力片小甜饼"和"美味烤糕饼"强很多. 那些含大量油脂和糖的曲奇.丹麦面包.巧克力夹心饼.蛋糕等食物很容易让人根本停不

减肥晚上可以吃东西吗 减肥晚上可以吃东西,但是不能吃含热量高的食物,也不要暴饮暴食.晚餐吃到七分饱即可,不能吃很饱.晚餐饮食要正常,米饭.肉类.蔬菜都要吃,但是和早上及中午相比蔬菜和水果(水果要选含糖量低的)的比例要加大,米饭和肉蛋的比例要减小.不吃主食是不行的,必要营养跟不上,对身体反而不好,十分影响健康.而且你的胃要是整晚空转,持续一段时间,很快就会患上胃病.节食减肥对身体是有害的,建议合理饮食,坚持锻炼,运动才是减肥的关键,要坚持运动,跑步就是一个非常好的减肥运动,跑步的精华就在于坚持.

来源:站酷作者:Africa Studio 不知大家在生活中有没有遇到过类似这样的问题,如美美的享用完早餐后,突然间出现肚子疼痛的现象,让你忍不住想要去上厕所,才得以缓解症状.总体上来讲,这是一种较为典型的肠胃疾病.通常引起它的主要原因,还是离不了患者平日的饮食习惯和营养的搭配.因此,想要彻底解决拉肚子的问题,这背后原因还是必须要了解清楚的. 来源:站酷 早上一吃东西就拉肚子是怎么回事 1.饮食的不干净 早上患者如果吃了一些不干净或者是没有经过高温消毒的食物,就很容易引发细菌和病毒的感染,导致腹

晚上吃东西会不会发胖 早餐应该什么时候吃?我想很多人都知道"深夜吃东西会胖",却不知道原因.事实上已经有研究找到明确的证据. (资料图) 晚上吃东西会不会发胖呢?吃消夜会胖的最大原因之一就是"BMAL1"蛋白质,它存在于脂肪细胞中,可以调节生理时钟并帮助囤积脂肪. BMAL1蛋白质的另一个特色就是分泌量会随着时间变动.所以BMAL1量少的时候不容易发胖,量多的时候则容易发胖. 观察BMAL1分泌量的变化,发现上午六点到下午四点之间分泌较少,晚上十点到凌晨两点之间分泌