月经太多怎么办？ 5种方法轻松解决月经太多的问题。
月经量过多怎么办?很多现在女性朋友在自己来月经时候发现月经量很多，自己很是担心，不知道是否有什么问题，也不知道怎么办?其实小编在这里给大家介绍一下月经量多也是月经不调的一种，月经量过多不仅比普通女性多用卫生巾，而且还会拖延整个来月经的时间，成为了不少女性的烦恼，月经量过多怎么办? 引起月经量过多的常见器质性病因主要有： 1.器质性子宫病变，最常见的是子宫肌瘤、子宫腺肌症；2.子宫内膜异常增生、子宫内膜息肉也是引起月经过多的常见原因；3.妇科炎症：慢性妇科炎症可引起盆腔充血，进而导致月经量增多；4.全身性疾病：如再生障碍性贫血、恶性贫血、白血病、慢性肝病、凝血功能障碍、甲状腺功能低下等均可引起月经量增多；5.宫内节育环不适应也会引起月经过多或经期延长。
月经是女性健康的晴雨表，正常情况下，一般每次月经的出血量约为20~60毫升，如超过80毫升即为月经量过多，属于病理状态。根据林小姐的描述，如果月经量过多已经导致了贫血，基本上可以判断为病理状态。
首先每天补充18毫克铁。牛肉、鱼、猪肉中都有大量铁，全谷类、豆类、燕麦、深绿色蔬菜也有少量的铁。有个小秘诀：用铁锅煮菜，也能多吸收一些铁;记住和含维生素C高的食物一起吃，如西红柿、橙子、橘子，能帮助身体吸收。建议，不要擅自吃铁剂，铁剂需要在医生指导下服用。此外，想要改善月经量过大的症状，在月经前后都要进行调理哦!月经前期：当归茯苓炖乌骨鸡。材料：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g。做法：将鸡洗净，把药放入鸡腹内用线缝合，放砂锅内煮烂熟、去药渣。调味后食肉喝汤，分2次服完。月经前每天1剂，每个月经周期服3～5剂。有助于补气，改善虚弱体质，适用于月经前小腹坠胀，有痛经、经血过多等月经不调的症状。
其次月经后期：生姜羊肉汤。材料：可用羊肉500g，黄芪、党参、当归各25g，生姜50g。
做法：将羊肉、生姜洗净切块，药物用布包好，同放砂锅内加水适量。武火煮沸后改文火煮2小时，去药渣，调味服食。尤其在冬季每逢月经后，每天1次，连服3-5天。帮助活血养气，适合很多气虚力弱的女性服用，有助于恢复身体精力
建议结合自身情况，去医院找妇科专家进行诊治，看看是否患有某种疾病。如果排除了上面这些原因导致的月经量过多，那么很可能就是功能失调性子宫出血(简称“功血”)，即我们所熟悉的内分泌失调。功能失调性子宫出血是由于生殖内分泌调节功能异常引起的子宫异常出血或月经过多，当子宫内膜长期受到雌激素刺激，容易出现子宫内膜过度增生，发生异常子宫出血，常常表现为月经周期紊乱及经期延长，经量增多。临床上，出现“功血”的女性主要以青春期和围绝经期的女性多见，它不仅是女性缺铁性贫血的主要原因，而且还会严重影响女性的身体健康、情绪和生活质量。
需要提醒的是，这种情况单靠吃力蜚能是不行的，力蜚能(多糖铁复合物胶囊)是一种铁元素含量高达46%的低分子量多糖铁复合物。作为铁元素补充剂，可迅速提高血铁水平与升高血红蛋白，用于治疗单纯性缺铁性贫血。但是，机体不缺铁就不能继续服用了，不然会导致铁过量，甚至铁中毒。
