醉拳怎么练？醉拳的练习方法

2017-11-17
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文章简介：相信有很多的人都看过由成龙主演的电影<醉拳>,那似倒非到的动作,看的大家心痒不已,都养来练练醉拳的招式.下面就为大家介绍醉拳的练法,一起来看看吧. 醉拳是模仿醉汉动作的一种拳术.这种拳打起来,很象是醉汉酒后跌跌撞撞,摇摇摆摆,但实际上是形醉意不醉,是由严格的武术手法.步法.身法等组成的套路.是根据水浒好汉武松醉打蒋门神,鲁智深醉打山门等醉酒时的技击方法演变而成的. 醉拳中有"太白醉酒"."武松醉跌"."鲁智深醉打山门"."醉

相信有很多的人都看过由成龙主演的电影《醉拳》，那似倒非到的动作，看的大家心痒不已，都养来练练醉拳的招式。下面就为大家介绍醉拳的练法，一起来看看吧。

醉拳是模仿醉汉动作的一种拳术。这种拳打起来，很象是醉汉酒后跌跌撞撞，摇摇摆摆，但实际上是形醉意不醉，是由严格的武术手法、步法、身法等组成的套路。是根据水浒好汉武松醉打蒋门神，鲁智深醉打山门等醉酒时的技击方法演变而成的。

醉拳中有“太白醉酒”、“武松醉跌”、“鲁智深醉打山门”、“醉八仙”等名称。醉拳招法有摔打、推拿、跌扑、翻滚、窜蹦、跳跃。醉拳技法讲究眼、手、身、腿、步的配合。

①眼法有视、瞧、藐、瞟。

②手法有点、盖、劈、插、刁拿、采、扣。

③身法有挨、撞、挤、靠。

④腿法有勾、挂、盘、剪、提、蹬、弹、缠。

⑤步法有提、落、进、撤、碎、击、碾、盖等。

⑥跌扑滚翻法有“鹞子翻身”、“小翻”、“拔浪子”、“单提”、“折腰提”、“鲤鱼打挺”、“抢背”、“扑、虎”、“窜毛”、“盘腿跌”、“剪腿跌”、“栽碑”、“扑地蹦”、“跌叉”、“磕子”、“乌龙绞柱”等。