消化不良食疗方大盘点
2018-01-17
字体:
大中小
浏览:
文章简介：消化不良是指排除有关器质性疾病,仍持续或反复出现上腹胀或痛.早饱.嗳气.食欲不振.恶心.呕吐等一组症状.在中医,消化不良归为"胃脘痛"."痞满"."嘈杂"."纳呆"."伤食"等范畴,临床主要可分为肝胃不和证.食停湿阻证和脾胃虚弱证. 先介绍几个消化不良食疗方. 白萝卜汁 新鲜白萝卜1000克,洗净切片,用榨汁机榨汁即服,每日可温服2次. 猪肚粥 猪肚一具,粳米100克.猪肚洗净切碎,与米同煮成粥,每日1-2
消化不良是指排除有关器质性疾病，仍持续或反复出现上腹胀或痛、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等一组症状。在中医，消化不良归为“胃脘痛”、“痞满”、“嘈杂”、“纳呆”、“伤食”等范畴，临床主要可分为肝胃不和证、食停湿阻证和脾胃虚弱证。
先介绍几个消化不良食疗方。
白萝卜汁 新鲜白萝卜1000克，洗净切片，用榨汁机榨汁即服，每日可温服2次。
猪肚粥 猪肚一具，粳米100克。猪肚洗净切碎，与米同煮成粥，每日1～2次，空腹温热食效佳。
苦瓜炒青椒 苦瓜250克，青椒2枚，葱一段，植物油少许。苦瓜、青椒切丝，与油、葱同炒，放入食盐即可。
茶叶粥 粳米100克，陈茶叶10克。先用茶叶煮汁去渣，入粳米同煮成稀粥即可。
山楂元宵 江米粉1000克，面粉100克，鲜山楂500克(或山楂糕300克)，核桃仁100克，芝麻100克，白糖、油适量。以上原料做成元宵食用。
分享到: 欢迎发表评论我要评论
