关于牛蒡你知道多少

的栽培技术介绍 一.栽培方式与栽培季节 牛蒡在我国多为露地栽培,栽培季节一般为春秋两季.秋季栽培在10月1日--11月上旬.11月10日左右盖上拱形地膜:春季在3月--5月中旬种植,盖地膜的可在3月份种植,露地栽培在霜冻结束之后才可种植. 二.品种选择 秋播牛蒡一般用中晚熟品种,如柳川理想.野川或大长根白内肌牛蒡:春播多用早中熟品种,如柳川理想.度边早生.松中早生.旱田早生或大长根白内肌牛蒡. 三.土壤选择 牛蒡为深根性蔬菜,对土壤要求较松,适于土层深厚.排水良好.疏松肥沃的沙质土壤栽培.例如江

牛蒡叶是植物牛蒡的叶子,是一种可以食用的绿色菜品,它不但营养价值高,还有出色的食疗功效,能止血也能清热解毒,更能预防三高,对人类身体有多种好处.但是这种牛蒡叶应该怎么食用呢?它怎么做才好吃呢?其实牛蒡叶有多种不同的做法,一会我就把它们写出来,大家看过以后也就知道牛蒡叶怎么做好吃了. 牛蒡叶怎么做好吃 牛蒡叶的做法 1.牛蒡叶榨汁喝,味道不错,而且能让它的食疗得到更好的发挥.在榨汁时可以准备牛蒡叶三十克,胡萝卜三十克,圆白菜五十克,韭菜十五克,萝卜缨子十五克,天门冬十克,果汁五十克. 2.把准备好

牛蒡的吃法 随着人们的生活水平越来越高,如何养生已成为大家高度关注的问题.那么吃什么最有益于身体健康呢,像牛蒡营养价值那么高的食材怎会成漏网之鱼呢,人们研制出各种牛蒡的吃法,不管是熬汤,蒸,炒都非常受欢迎. 牛蒡的吃法 牛蒡的营养价值很高,很多追求健康的人士都喜欢把其制作成美味的菜肴,下面就来看看美味牛蒡的吃法: 吃法一.牛蒡排骨汤 用料:排骨300克.牛蒡1根.盐少许 做法: 1.排骨切块,放入清水中,水沸后撇去浮沫,捞出排骨: 2.砂锅中水将沸时,放入排骨,大火煮开,小火继续煮一个半小时:

牛蒡既是中药,也是蔬菜之一,其肉质细嫩香脆,炒食.煮食.凉拌.蒸煮均可.广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授介绍,中医认为牛蒡有疏风散热.解毒利咽等功效.不少市民知道牛蒡可用于缓解风热感冒.咽喉肿痛等症状,其防治心脑血管疾病的功能却鲜为人知.日本学者认为,牛蒡可消除和中和有害人体健康的"活性氧",而"活性氧"不仅是致癌的因素,也是导致动脉硬化和老化的原因之一,因此适量常服牛蒡还可防中风和高血压. 推荐食法:牛蒡瘦肉汤 材料:牛蒡250克,瘦肉200克,香菜

牛蒡有什么好处,牛蒡药用功效.牛蒡含有丰富维生素及矿物质.牛蒡含有抗癌.降血糖等功效.了解牛蒡有什么好处,牛蒡药用功效. 牛蒡含菊糖.纤维素.蛋白质.钙.磷.铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首. 牛蒡根含有菊糖及挥发油.牛蒡酸.多种多酚物质及醛类,并富含纤维素和氨基酸. 牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高,如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%-28%,精氨酸占18%-20%,且含

牛蒡凭借其独特的香气和纯正的口味,风靡日韩,走俏东南亚,并引起欧美有识之士的关注,那么牛蒡的功效都有哪些呢?接下来学习啦小编带大家了解一下牛蒡吧. 牛蒡的功效 1.牛蒡的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素.废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌.子宫癌的功效. 2.牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高,如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%-28%,精氨酸占18%-20%,且含有Ca.Mg.Fe. Mn. Zn等人体必需的宏

牛蒡茶有什么好处,润肤养颜.牛蒡茶含有什么营养价值,食用牛蒡茶有什么功效.了解牛蒡茶有什么好处,润肤养颜. 研究发现,牛蒡所含丰富的食物纤维为水溶性的,即将牛蒡泡成茶,食物纤维即溶于水中,我们很方便就能获得.常听说,必须吸收大量的食物纤维,让肠内来个大扫除,才能减肥成功. 要有效地吸收食物纤维,那还要看减肥者的毅力,只有简单的方法,才能被大家采纳坚持下去.天天饮牛蒡茶,既简单又方便,清肠排毒,减肥效果不错. 牛蒡茶也可做成菜,用炖.煮.涮.做汤等方法在三餐中搭配食用,牛蒡具有"通十二经脉&quo

些人不知道牛蒡的功效与作用哪些?其实牛蒡是一种常见的营养物质,我们一般会泡牛蒡茶来起到强身健体的作用,牛蒡来自于天然,味道甘美无毒害,长久服用后可以起到去除身体恶气,强健身体的效果,牛蒡的功效与作用哪些,我们现在就来一一表述. 牛蒡的功效与作用 1.牛蒡具降血压的功效 血压高的人,可以经常饮用牛蒡茶,时间久了就会发现血压已经慢慢恢复正常,这是因为牛蒡含丰富的膳食纤维,可以吸附人体内的钠,从而降低血压. 2.牛蒡具减肥的作用 牛蒡不但可以强身健体,还可以减肥,牛蒡中含的食物纤维,可以增强胃肠蠕动,