女人睡觉前按这几个穴位想胖都难

2018-02-13

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文章简介：按摩肱中穴肱中穴,我们可以拿出自己的手看在大臂内侧腋窝下与手肘中间点.慢慢的按摩这个位置,能够促进我们身体的代谢能力.平时堆积在大臂内的杂物很多,常按这个地方可以有效排除平时堆积在大臂的废物促进脂肪消耗.最后你的手臂自然而然会变瘦.以拇指圈状按摩即可.很轻松的按摩穴位减肥方法,在家.在办公室.在任何地方都很容易做. 按摩臂臑穴臂臑穴跟肱中穴不同,他位于人体的手臂臂外侧.他会有一个三角肌止点处,每天按摩这个位置,能够促进我们人体的血液循环,使臂部肌肉的弹性增加,让我们的上臂不再松松垮垮,会让我

按摩肱中穴

肱中穴，我们可以拿出自己的手看在大臂内侧腋窝下与手肘中间点。慢慢的按摩这个位置，能够促进我们身体的代谢能力。平时堆积在大臂内的杂物很多，常按这个地方可以有效排除平时堆积在大臂的废物促进脂肪消耗。最后你的手臂自然而然会变瘦。以拇指圈状按摩即可。很轻松的按摩穴位减肥方法，在家、在办公室、在任何地方都很容易做。

按摩臂臑穴

臂臑穴跟肱中穴不同，他位于人体的手臂臂外侧。他会有一个三角肌止点处，每天按摩这个位置，能够促进我们人体的血液循环，使臂部肌肉的弹性增加，让我们的上臂不再松松垮垮，会让我们上臂变得紧绷绷。这个穴位要用两根手指，同时用我们的食指中指共同作圈状按压这个穴位，身体会感到酸痛的力度就可以了，也是很容易上手的利用按穴位减肥的方法。跟上面一样随时随地都可以按摩。