身体健康提出了十条标推
随着生活水平的提高,人们越来越注重自己的身体健康了,在日常生活中,我们也要学习一些关于身体健康和检查的小知识,只要身体不舒服,自己可以判断是否可以去医院就诊。
世界卫生组织给身体健康提出了十条标推:
1、有足够充沛的精力,能从容不迫的应付日常生活和工作的压力。
2、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,不挑剔事务的巨细。
3、善于休息,睡眠良好。
4、应变力强,能适应环境的各种变化。
5、能够抵抗一般性感冒和传染病。
6、体重得当,身体均匀,站立时,头、肩、臂位置协调。
7、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。
8、牙齿清洁,无空洞,无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象。
9、头发有光泽,无头皮屑。
10、肌肉、皮肤有弹性,走路感到轻松。http://img8.3lian.com/yCHATu/a/26/