强效瘦脸按摩，让你成为瘦脸美人

2017-11-04
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文章简介：提拉下巴 头部略微后仰,双手掌心紧贴脖子处,利用手臂的力量将双手由下至上轻轻的提拉,直至下巴处,反复练习片刻后缓慢恢复原姿势.该运动能使让下巴的脂肪加速燃烧,让其变得更加紧实,从而瘦出小脸,以达到效果. 按压脸部 双唇紧闭,腮帮子略微鼓起,双手紧握成拳,第二指关节紧贴面部.利用手臂的力量将双拳指关节由下至上轻轻按压,直至脸部略微发红.这套运动能促进脸部淋巴循环,还能使其脂肪加速燃烧,以改善脸部轮廓曲线,从而达到作用. 轻刮脸颊 双手紧握成拳,利用手指第二指关节由鼻翼两侧轻轻向外刮.反复刮至脸部肌

提拉下巴

头部略微后仰，双手掌心紧贴脖子处，利用手臂的力量将双手由下至上轻轻的提拉，直至下巴处，反复练习片刻后缓慢恢复原姿势。该运动能使让下巴的脂肪加速燃烧，让其变得更加紧实，从而瘦出小脸，以达到效果。

按压脸部

双唇紧闭，腮帮子略微鼓起，双手紧握成拳，第二指关节紧贴面部。利用手臂的力量将双拳指关节由下至上轻轻按压，直至脸部略微发红。这套运动能促进脸部淋巴循环，还能使其脂肪加速燃烧，以改善脸部轮廓曲线，从而达到作用。

轻刮脸颊

双手紧握成拳，利用手指第二指关节由鼻翼两侧轻轻向外刮。反复刮至脸部肌肤发热，即可用冷水轻拍脸部。这套动作能使脸部脂肪加速燃烧，用冷水轻拍脸部能使脸部变得更加的紧致，如此反复练习能让你轻松练就小巧瓜子脸，以达到作用。

抓捏脸颊

双手放在脸部人中处，利用食指与大拇指轻轻的抓捏法令纹，反复练习该运动直至其略微感到酸疼。这个简单的抓捏运动能消除脸部的法令纹，还能促进脂肪加速燃烧，让你轻松瘦出瓜子脸，成为令人羡慕的。

轻刮眼眶

闭上双眼，双手紧握成拳，大拇指紧贴在太阳穴上，利用食指指关节内侧轻轻的刮眼眶四周，片刻后即可休息一会，尔后再接着练习上述运动。这套动作能有效的消除眼部水肿，让你的眼睛更显灵闪动人，常这样按摩能轻松瘦出漂亮瓜子脸，以达到消肿的效果。

夹捏脸部

双手食指与中指弯曲，利用双指轻轻的夹脸部肌肤，直至其变得微红发热，这样能促进脂肪加速燃烧，使囤积在脸部的脂肪迅速被瓦解，使其更显小巧，常这样练习能让你成为令人羡慕的，心动的MM赶快来尝试吧。