摆脱肉嘟嘟的苹果脸，变美丽瓜子脸
2018-04-20
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文章简介：动嘴瘦脸 在闲暇时,可以多动动嘴,默念或读"E,I,O,Y"这几个字母,注意嘴巴一定要张开,动作幅度不能过于夸张,这样是为了使面部肌肉可以得到运动,而肉嘟嘟得苹果脸就会远离你脸庞,让你做个. 咖啡消水肿 明星张可颐曾用咖啡,她发现早上醒来喝一杯香浓的咖啡,再配合面部淋巴位的按摩,能起到排水消肿的功效,而人也显得精神些.咖啡具有排水的功效,在清晨喝一杯,能消除脸部的水肿,爱美的女性,早上起来可以试试这方法. 瘦脸窍门 洗脸:改变洗脸方式,使用温水冷水交互洗脸,能促进血液循环及新陈代谢,从
动嘴瘦脸
在闲暇时，可以多动动嘴，默念或读“E，I，O，Y”这几个字母，注意嘴巴一定要张开，动作幅度不能过于夸张，这样是为了使面部肌肉可以得到运动，而肉嘟嘟得苹果脸就会远离你脸庞，让你做个。
咖啡消水肿
明星张可颐曾用咖啡，她发现早上醒来喝一杯香浓的咖啡，再配合面部淋巴位的按摩，能起到排水消肿的功效，而人也显得精神些。咖啡具有排水的功效，在清晨喝一杯，能消除脸部的水肿，爱美的女性，早上起来可以试试这方法。
瘦脸窍门
洗脸：改变洗脸方式，使用温水冷水交互洗脸，能促进血液循环及新陈代谢，从而达到的目的。
饮茶：喝杯利尿排毒的乌龙茶（或荷叶茶）将脸上多余的水分迅速排出。
冰敷：用毛巾包住冰块，敷在面部浮肿的地方3分钟，利用热胀冷缩的原理进行消肿。
食疗瘦脸
多吃补血气的食物，如：肝脏、瘦肉、蛋类、绿色蔬菜等，能使脸部更显紧实。
多吃抗氧化的食物，如：绿茶、葡萄、西柚、西红柿等，能出去脸部水肿，还你一个瓜子脸。
多吃富含蛋白质的食物，如：奶、蛋、鱼肉、豆制品等，能让你的脸更显纤细轮廓，使你成为。
酸奶瘦脸面膜
材料：酸奶一杯，面粉适量，小碗一个。
Step 1：将酸奶与适量的面粉倒入小碗中，调匀成浓稠的酸奶糊（不能调太稀，否则面膜无法涂厚）
Step 2：均匀的敷于全脸，10~15分钟后，用温水洗净即可。这款面膜能使你的脸部更显紧实，达到的目的。
温馨提示
想要一定要养成一些良好的生活习惯。如：远离烟酒，它会破坏为申诉C，对皮肤弹性构成威胁；避免太夸张或面无表情的讲话方式；要慢慢咀嚼食物，以锻炼脸部的肌肉；多吃薏仁，帮助促进体内水分的新陈代谢。
