立竿见影的丰胸食谱
2017-10-30
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文章简介：导读:胸前丰满的女人们招摇过市,而胸部小小的却不敢穿比基尼,不敢穿漂亮的V领长裙?为什么有时候胸部没有丰满,反而多了赘肉?难道等第二年,还要继续这样令人不满的状况吗?两大立竿见影丰胸食谱帮到你. 用时:15分钟 鸡蛋2个.熟肉末20克.虾仁20克.木耳5克.小红辣椒5克.盐5克.香葱3克.芝麻油(香油)5克 热量约250千卡(1-2人份) 将鸡蛋用筷子打散,加适量白开水和盐再搅拌均匀;木耳用水泡发后剁碎,小红辣椒剁碎. 把木耳.小红辣椒.熟肉末.虾仁放入蛋液中,不用搅拌. 将蛋液放入蒸笼,水开后
导读：胸前丰满的女人们招摇过市，而胸部小小的却不敢穿比基尼，不敢穿漂亮的V领长裙？为什么有时候胸部没有丰满，反而多了赘肉？难道等第二年，还要继续这样令人不满的状况吗？两大立竿见影丰胸食谱帮到你。
用时：15分钟
鸡蛋2个、熟肉末20克、虾仁20克、木耳5克、小红辣椒5克、盐5克、香葱3克、芝麻油(香油)5克
热量约250千卡(1～2人份)
将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐再搅拌均匀;木耳用水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎。
把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中，不用搅拌。
将蛋液放入蒸笼，水开后继续蒸10分钟。
蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。
鸡蛋和芝麻油(植物油)是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸，还能帮助女性调理经期，非常适合早上或者晚上食用。
其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸效果。
记住人一天吃两个鸡蛋就够了。
如果不喜欢吃肉末或者您吃素，完全可以不放。
辅助锻炼促进丰胸进程事半功倍
补充均衡营养的同时，也不要忘记加强胸部肌肉锻炼：如适当做些扩胸运动，俯卧撑或扩胸健美操等，会让你的丰胸进程事半功倍。所以每天5～10分钟的胸部锻炼会让你有惊喜的发现。
