丰胸按摩小动作 轻松让你拥有大乳房
动作一
洗净双手,左右手同时从乳房上方往乳房下方两边来回连续按压3次,然后再反方向从乳房两侧下方向乳房上方上方连续按压,也是按压3次。做这个动作,注意按压的时候力度不宜过大,合适为好。
动作二
首先由左边乳房开始,把你的右手四指并拢弯曲,再用四指指背压住乳房上方肌肤,以圆圈方式来回揉10次左右,然后再在乳房的下边,左边和右边分别以同样方式按摩,介绍左乳的后换右乳按摩。
动作三
右左右乳房中间的乳沟开始,把你的右手四指并拢弯曲,再用四指指背压住乳沟处往腹部方向来回,按摩约10次左右。做这个动作因为按摩的是乳房周围的肌肤,力道可以比动作一和和稍微重一点。
动作四
动作四主要还是要延续动作三来做,动作三主要是是乳沟至腹部的部位,消除多余脂肪赘肉,动作四主要是按摩乳沟至副乳周围的肌肉,防止副乳出现。两种的手法基本相同,主要是动作方向不同。
动作要领是:左右双手微微张开,首先从乳沟处向下平行渐渐地按压,一直到乳房外围。可以由内往外适当加大力度,或者减缓力度,以求达到最好的效果。
这套简单的按摩动作最合适不过那些没时间经济又拮据的女性朋友了,很多女性喜欢,但忙碌的生活或者经济原因又没法使她们有更多的时间自己按摩或者去美容院按摩。所以做这套按摩动作是不错的选择。