痛经喝红糖水，能止痛吗？

2017-11-24
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文章简介：痛经这东东,总会给女性们带来许多烦恼,严重的还会直接影响正常工作和生活.在痛经的时候,很多女性都喜欢喝点红糖水来缓解疼痛,然而这种方法究竟对于缓解痛经有没有效果呢?就让我们一起来看看吧! 首先,喝热的红糖水可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅,女性朋友若有行经不畅.小腹胀痛的问题,不妨试试这个方法:也可加些姜汁共煮,补中气.补血养肝(依中医观点,子宫正是走肝经),温筋通络效果会更好. 但是红糖属热性,易燥火上火,针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血於的女性可提高体内热性

痛经这东东，总会给女性们带来许多烦恼，严重的还会直接影响正常工作和生活。在痛经的时候，很多女性都喜欢喝点红糖水来缓解疼痛，然而这种方法究竟对于缓解痛经有没有效果呢？就让我们一起来看看吧！

首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。

但是红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱，寒湿血虚，气滞血於的女性可提高体内热性，减轻因体寒气血滞引起的痛经症状。反之，假如你的体质为火性体质，即内热较重，虚火上行，服用燥性很大的红糖水，好比火上浇油，身体受不了虚火过旺，于是以出血方式泄内火，会造成出血过多。

其次，红糖水调节痛经情况对于继发性痛经有一定的疗效，更多适用于产后痛经恢复女性补充血气。可以帮助产后女性缓解子宫收缩，但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。所以说预防痛经还需要平时多注意经期的卫生，避免经期受凉，在经期一定要避免食用辛辣刺激性食物。

对于痛经的患者可以多吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。若是经血量不多，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有较好效果。当然，专家给出的最佳建议还是尽早治疗痛经问题，比如使用一些产品来彻底治愈痛经，像唯唯安就很不错，不仅备受女性同胞的推崇，就连专家也十分认可这款产品的神奇治疗效果。