几个简朴小诀窍助你成功减肥

2017-08-13
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文章简介：最实际的减肥动力,来自于成功后穿上心仪已久的紧身牛仔裤,抹胸小礼服裙,或者帅气有型的热裤.那么,在减肥成功前,何不好好利用目前衣橱中已有的小东西呢? 贴身衣物 松垮的裤子和大号的衬衫当然特别恬静,但是这些宽松的衣物将身体曲线掩藏的很好,以至于你自己都忘记了保持身体这回事,还慵懒肆意的赖在沙发上.所以,衣物应当选择更加贴身的版型.例如合适有型的衬衫.裤子和裙子,它们能够常常提醒你要保持身体,而不是肆无忌惮的吞下高热量的零食. 恬静的鞋子 如果穿着高跟鞋或过膝长靴,你除了坐着什么都不会想做.恬静的运

最实际的减肥动力，来自于成功后穿上心仪已久的紧身牛仔裤，抹胸小礼服裙，或者帅气有型的热裤。那么，在减肥成功前，何不好好利用目前衣橱中已有的小东西呢？

贴身衣物

松垮的裤子和大号的衬衫当然特别恬静，但是这些宽松的衣物将身体曲线掩藏的很好，以至于你自己都忘记了保持身体这回事，还慵懒肆意的赖在沙发上。所以，衣物应当选择更加贴身的版型。例如合适有型的衬衫、裤子和裙子，它们能够常常提醒你要保持身体，而不是肆无忌惮的吞下高热量的零食。

恬静的鞋子

如果穿着高跟鞋或过膝长靴，你除了坐着什么都不会想做。恬静的运动鞋，会让你更想起身在办公室间转悠，或是在午餐后散步，更或者下班走路回家。你并不需要Nikes，只要一双充足恬静的鞋子就好。