柠檬有什么好处 柠檬的这些妙用非常好用
柠檬有什么好处？柠檬是我们常见的水果之一，有些人很喜欢吃柠檬，柠檬对我们身体有很多好处，那么柠檬有什么好处，多吃柠檬的好处有哪些，干柠檬泡水有什么好处，下面就和小编一起去看看吧！
取一颗柠檬削皮，把削下来的柠檬皮和150毫升的白醋混合，静置一个晚上后加入150毫升的水，一瓶效果极佳的洗洁精就有啦，纯天然不伤手!
柠檬对半切，像使用海绵一样用柠檬加盐巴刷洗砧板，如果还是不够干净，再来一次就彻底干净啦。
用柠檬汁加上苏打粉，将浴巾或毛巾浸泡半个小时，就可以让它们洁白如初，白浴巾白袜子白毛巾白T恤什么的都可以试试。
滴几滴柠檬汁在涂抹在指甲上，可以让指甲变得更坚韧、不易断裂。
皮肤如果有雀斑或老人斑，把柠檬汁滴在脸上涂抹均匀可以在一定程度上有所改善改善。皮肤敏感的、皮层脆弱的还是谨慎尝试。
空腹时喝一杯加蜂蜜的柠檬汁，可以促进肠胃的蠕动并且促进食欲。
用手拿食物前，柠檬汁可以先把手上的细菌消灭掉。
家里冰箱、洗碗机等电器要是有很臭的味道，可以在里面放一些柠檬汁，或是把柠檬剖半放进去。当然，你可以直接用柠檬汁和海绵来擦拭家电，效率更高!(加点白醋效果更佳哦~)
把柠檬切成一半去除果肉，放入盆栽的土壤与幼苗，这样就有一个美美的柠檬盆栽了。
把柠檬皮放在发臭的鞋子袜子里，一个晚上彻底和臭味说拜拜!
有些不锈钢用品，比如洗碗槽、勺子之类的，用柠檬皮和小苏打搭在一起就能很好的清洁不锈钢，恢复光泽啦!
做菜时手上或者衣服不小心沾到味道很重的东西，用冷水浸泡柠檬十几分钟，然后再涂在手上或者衣服，就可以去除异味了。
新鲜柠檬香味浓郁，而干柠檬的香气成分和维生素C都有一定损失。鲜柠檬一定要带皮切薄片。
因为皮的部分类黄酮物质更高，如橙皮甙、柚皮甙等，它们都是有益健康的成分，柠檬精油也主要在皮里面，而切薄则有利于柠檬皮中的香气成分泡出来。类黄酮物质有淡淡的苦味，和柠檬本身的酸味相配合，天热时喝更解渴。剩下的柠檬可以在切口处涂些蜂蜜，用保鲜膜包上，能在冰箱里存三天。
柠檬一定要带皮，切片一定要薄，因为皮的部分含类黄酮更高，比柠檬果肉更值得泡，柠檬精油也主要在皮里面，薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。
柠檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的类黄酮物质，也都是有益成分，有一点淡淡的苦味，和酸味配合，天热时喝更解渴。
泡柠檬的水太凉，香味不容易泡出来。如用沸水浸泡，则会有较多的苦味物质溶出，比如橙皮甙等。因此，泡柠檬的水温一般在60~70℃比较合适。
