猪蹄怎么做好吃 肥而不腻又不腥

2017-09-15
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文章简介:笋干焖猪蹄 食材:猪蹄1000克.笋干100克.干辣椒5个.生姜20克.料酒20毫升.八角2个.桂皮1块.香叶5片.生抽10毫升.豆腐乳20克.食盐. 笋干提前用温水泡发.猪蹄刮掉表面上的杂毛和污垢,清洗干净,斩成块状,放入清水中泡2个小时,期间换3次水,将猪蹄的血水泡出来. 煮锅洗净上灶,兑入适量冷水,捞出猪蹄转入锅中,加入几片姜片,再烹入10毫升料酒,大火煮沸,焯出血沫后,捞出锅倒入菜篮中,开水龙头的清水将猪蹄冲洗干净,滤干水分待用.另取一个锅置于灶上,兑入半锅清水,大火煮开,将泡好洗净的笋

笋干焖猪蹄

食材:猪蹄1000克、笋干100克、干辣椒5个、生姜20克、料酒20毫升、八角2个、桂皮1块、香叶5片、生抽10毫升、豆腐乳20克、食盐。

笋干提前用温水泡发。猪蹄刮掉表面上的杂毛和污垢,清洗干净,斩成块状,放入清水中泡2个小时,期间换3次水,将猪蹄的血水泡出来。

煮锅洗净上灶,兑入适量冷水,捞出猪蹄转入锅中,加入几片姜片,再烹入10毫升料酒,大火煮沸,焯出血沫后,捞出锅倒入菜篮中,开水龙头的清水将猪蹄冲洗干净,滤干水分待用。另取一个锅置于灶上,兑入半锅清水,大火煮开,将泡好洗净的笋干下沸水中焯一下,捞出滤干水分。

炒锅洗净上灶,倒入适量油,油烧热之后,将干辣椒、八角、桂皮、香叶和姜片下锅,小火煸炒。锅中的香料炒出香味之后,将滤干水分的猪蹄下锅翻炒。猪蹄表皮炒至微微焦黄后,取10毫升料酒沿着锅边淋入,翻炒几下,再烹入10毫升生抽,炒匀。猪蹄翻炒上色后,取适量豆腐乳块碾碎倒入锅中,再淋入适量腐乳汁,翻炒至猪蹄入味。

猪蹄炒至入味后,往锅中兑入开水没过猪蹄,转为大火煮沸。煮沸之后,将滤干水分的笋干下锅,调入适量食盐,炒匀。电炖锅洗净擦干,将炒锅中的食材和汤汁转入电炖锅,通电小火炖煮2个小时。两个小时后,将电炖锅中的猪蹄和汤汁再次转入炒锅,加入葱段,开大火把汤汁煮干即刻起锅。

笋干需要提前泡发,泡发之后,反复搓洗几次,将表面的杂质清除干净。加入适量豆腐乳,可以使得猪蹄口感更咸香。如果不喜欢或者不能接受豆腐乳,可以选择不放。加入5个干辣椒,猪蹄口感微辣,不吃辣可以不加。猪蹄焯水之后,要滤干水分再下锅煸炒,猪蹄表面水分太多下锅煸炒,很容易导致溅油。

酸辣泡蹄花

食材:猪蹄2只、野山椒、红尖椒、原色冰糖、盐、葱姜、料酒、原色米醋、辣椒油。

猪蹄刮掉表面的杂毛和污垢,斩成大块,开水龙头的清水反复冲洗30分钟,去掉多余的油脂。煮锅洗净上灶,加入大半锅清水,加入少许葱姜,开大火煮沸后再煮片刻,将冲洗干净的猪蹄块下沸水中焯一下,捞出,冲洗掉表面的浮沫。

砂锅洗净上灶,加入适量葱姜、料酒和食盐,加入焯过的猪蹄块,兑入适量清水,水面稍稍高于猪蹄为宜,开大火煮开后,转为中小火煨炖,煨至猪蹄刚好能用筷子穿透即可熄火。捞出煨好的猪蹄,转入冰水或者凉白开中泡凉。

准备一个大盆,加入适量米醋、食盐和冰糖,搅匀,再放入适量野山椒,兑入适量凉白开,接着将泡凉的猪蹄放入,拌匀,加盖放入冰箱冷藏两天。吃的时候,舀出猪蹄块和汤汁,撒上红尖椒段和葱花,淋上辣椒油,拌匀即可享用。