为什么宝宝会出现厌奶 妈妈平时要怎么办

宝宝会厌奶有可能是生理性原因和病理性原因，但有医师表示，如果宝宝是正在长牙或是刚打完预防针，甚至是胀气等造成的不适也会导致宝宝出现厌奶，而且这种情形通常会持续几天后就可以恢复正常。而宝宝厌奶的原因大部分是因为在喝奶过程不舒服，也包括外在环境的温湿度适当与否及环境是否吵闹、尿布是否清洁等。

因此建议妈妈要让宝宝在喝奶时要营造一个安静、舒适的进食环境，才不会使宝宝因为觉得不舒服，或是四周有人走动、有吵杂声，而打断喝奶的情绪。如果宝宝有宝宝身体不舒服时，也会导致宝宝食欲不振，厌奶等。

宝宝厌奶其实并不罕见，有很多宝宝曾经有厌奶期，不过这种厌奶期持续的时间会因人而异，最初从一两个星期到半年都有，宝宝厌奶虽然不是疾病，但若是持续时间过长，宝宝会越来越不觉得饿，而食量越来越小，因此妈妈还是要多注意些。

平时不要常帮宝宝换奶粉，当看到宝宝不爱喝奶时，妈妈可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，会导致宝宝没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，最好和别的牌子奶粉混合搭配，并观察一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换全新的奶粉。

在宝宝3-4个月时，很多妈妈会给宝宝添加果汁及钙水等，而这味道比母乳或配方奶重很多的液体，而且这些液体也通过奶瓶喂养。这样非常容易导致宝宝的混淆。待宝宝味觉有些发育时，他们就会作出选择，躲避奶汁的喂养，而是在等待果汁的味道，但果汁的味道比较重，而在事物的喂养过程中因为食物味道上的差别而造成的“厌奶”情况。

这时只能通过调整味道来解决宝宝厌奶的情况。比如：将配方奶中也加些果汁，同时停止果汁的奶瓶喂养，等待宝宝再次接受配方奶后，再逐渐减少配方奶中添加的果汁量，最后停止添加果汁的需要。

生理性的厌奶期特征是在婴儿的发育正常情况下，活力也很好，只是吃奶量暂时减少些，而“生理性厌奶期”在婴儿时是很常见的现象，常发生在两个时期内。有的在新生儿时喝奶量是正常的，到了2-3个月大时，突然喝奶量就减少了，但活动能力及体重都是正常，无任何病态。

这是在2-3个月前吸奶是种反射动作，只要给奶就喝，但之后宝宝会按身体实际需要和食欲来调整奶量，所以食量可能会变少。到了4-6个月以后，宝宝的生理发育及感官功能愈来愈成熟，开始对周遭的环境产生好奇喜欢探索，自然就容易对“吃”分心，这也是厌奶的主要原因。

当宝宝患有某些疾病时也会出现有厌奶的情况，而病理性厌奶是需要与生理性厌奶进行区别的。如果宝宝有　先天性心脏病，或代谢性疾病及肿瘤等，或是长期消耗比较多热量，这就是病理性的厌奶。如果患者却因贫血或血氧不足而食欲减低，而现在宝宝还不会说哪里不舒服。

这时妈妈要注意观察宝宝的脸色是否不好，或活动能力减低，或食欲不振等。这些宝宝就需要长期的医疗照顾，不只是针对潜在的疾病，也要提升足够的营养才能保证宝宝可以正常发育。如果急性感染的急性咽喉炎、鹅口疮，而造成口腔疼痛，也会使宝宝食量突然变少，就会出现也会厌奶的征兆。

宝宝最严重的厌奶状况是败血症的宝宝，而且人体在两岁之前，如果免疫系统尚未成熟，任何一个部位的感染都会改变宝宝的饮食状况。比如：宝宝肺部，或中耳，或肾脏部位有出现任何的疾病的话，就会营养到宝宝的食欲问题，这是因为白血球把关不严，无法将细菌局限在原发部位，细菌可能藉血液循环有扩散出去，并发全身性的感染，称为败血症。

这时宝宝会烦躁不安，或昏昏欲睡，不爱活动，而呼吸急促或喘息，体温可能有发烧也可能反而低于正常，而奶量锐减或呕吐、腹胀等。这时属于病理性的厌奶期，需要即可送医进行诊断治疗。

宝宝在进入厌奶期之后，最明显的症状就是吃的奶量变少了许多，这时可以计算宝宝每天所喝的奶量，如果低于所需的奶量，如果没有生病发烧，而且到了4-6个月大时，宝宝就可能已经进入厌奶期的阶段了。一般4个月内的宝宝，计算奶量的公式是以宝宝的体重和每天的餐次来计算的。

计算方法：　宝宝的体重×120～150毫升÷餐次/(天)=一餐的喝奶量。例如：4个月大的宝宝，体重大约6千克，一天大约喝6餐的奶。而且6千克×120～150毫升÷6=120～150毫升/每餐的喝奶量。而且宝宝的身心动作发展，像头部控制及肌肉张力，或是人际互动如果都符合其年龄阶段时，那就代表宝宝的发展是正常的发育范围。

酸奶可以作为宝宝口味的调剂，但不能给小宝宝当主食食用，妈妈在选择酸奶的时候，尽量选择原味的口味，，因为大部分的果味酸奶，都添加人工色素或者香精之类。如果要吃果味的，可以自己添加家里做的果泥，或果粒，这样做既新鲜又营养，也保证安全健康。

并且一般的研磨组合都可以把水果处理得很适合来调酸奶，也可以用摇摇杯，一小杯原味的酸奶，加半条切段的香蕉，一起加到杯子里，哗啦哗啦一阵摇，同时也运动了自己，娱乐了宝宝，又做能够出了好吃的酸奶给宝宝食用。

而在医学上表示，4-5个月的宝宝，有这种暂时性的厌奶厌食为“生理性厌食期”，而表现特征是宝宝有正常发育，体能和活力很好，只是没有之前吃奶那么认真，奶量暂时有所下降，通常一个月左右就自然恢复食欲。而且在这个阶段的宝宝虽然吃得少，而大多仍能可以维持应有的成长，也没有证据显示会影响智能发展。

所以妈妈可以依靠生长曲线图，来哦评估宝宝的生长情形，如果没有偏离该有的成长曲线，大可以顺其自然。不过有些宝宝在厌奶期持续太久，就不能单纯的等待他自然恢复了，起初是生理性厌食，如果渐渐体重不再适度增加，在生长曲线表上，体重百分位下降两个曲线，或落后到第三百分位以下，会有生长迟缓的发生。