花椰菜怎么做好吃 花椰菜的做法技巧

2018-02-24
字体:
大中小
浏览:
文章简介：花椰菜是一种营养价别高的一种食物,现在我们就一起来看看花椰菜应该怎么去做才会更好吃一些吧. 花椰菜怎么做好吃 1.花椰菜炒肉片的材料 花椰菜300克,西红柿一个

花椰菜是一种营养价别高的一种食物，现在我们就一起来看看花椰菜应该怎么去做才会更好吃一些吧。

花椰菜怎么做好吃

1.花椰菜炒肉片的材料

花椰菜300克，西红柿一个，猪肉适量。

2.花椰菜炒肉片的做法

1）先把猪肉清洗干净，然后再切成薄片，再加入一些调味料腌一下备用，再把花椰菜用手掰成一朵朵的，然后再把番茄清洗干净，然后再切成小片的备用。

2）把水煮开，再把花椰菜倒进去，焯一下水，再捞起来备用，再把油锅烧热，再把肉片倒进去炒到五成熟，再把花椰菜倒进去炒一下，再把西红柿倒进去一起炒，直到菜快熟了再把调味料放进去，一起再翻炒一下，直到材料都熟了，就可以出锅了。

3）这道花椰菜炒肉片有点西红柿的酸甜的味道，吃起来是特别的开胃的，花椰菜也特别的嫩，和肉片一起炒，吃起来是特别的香。

4）花椰菜也可以加入一些洋葱一起炒，因为洋葱会有一种香气，会让这一盘花椰菜炒肉片吃起来就更香了。