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人的头部乃是人体首脑机关。如果你发现自己有这些坏毛病，要慢慢调整和改变，防止大脑还未到时候就过早的衰老、退化，甚至老年痴呆。
长期饱食：吃的过饱易导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。过饱嗜睡对大脑有弊无利。
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"凤凤·①多吃鱼的儿童更聪明②绿叶蔬菜可以使大脑年轻③常吃西红柿和苹果可拯救吸烟者的肺④男性感冒症状比女性更严重,[531].医师报,2017-12-28(6)"多吃鱼的儿童更聪明美国一项研究显示,每周至少吃1次鱼的儿童智力评分比几乎不吃鱼的儿童高近5分,而且他们的睡眠也较好.(Sci Rep.12月21日在线版)[合理饮食促进健康]「健康」合理饮食 吃出健康好身体!研究发现,比很少或不吃鱼的儿童相比,每周至少吃1次鱼的儿童的智力评分高4.8分;偶尔吃鱼的儿童智力评分比不吃鱼的儿童高3
医学家把健康称为人体"第一状态",把身患疾病称为人体"第二状态",亚健康是指介于健康与疾病之间的边缘状态,又叫慢性疲劳综合征或第三状态.据统计,有1/3以上的人群处在健康与患病之间的过渡状态. 它的特征是患者体虚困乏.易疲劳.失眠.休息质量不高.注意力不易集中,适应能力减退.精神状态欠佳.甚至不能正常生活和工作--但在医院经过全面系统检查.化验或者影像检查时,往往还找不到肯定的病因所在. 那么,亚健康是如何形成的呢? "冰冻三尺非一日之寒",促使
香烟的危害 身体方面:饭后一支烟,中毒量大于平时吸十支 人在吃饭以后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,人体吸收烟雾的能力进入"最佳状态",烟中的
核心提示:每周吃一次烤鱼有益大脑健康.研究者表示,生活方式因素,比如吃鱼,往往可以引起机体大脑的结构性改变,而多种生活因素的融合往往会对大脑的健康带来一定的效应,这或许会抑制个体在老年阶段的大脑认知障碍等神经疾病. 一项刊登在国际杂志the American Journal of Preventive Medicine上的研究论文中,来自匹兹堡大学的研究人员通过研究指出,每周吃一次烤鱼有益大脑健康,当然这和鱼肉中所包含的ω-3脂肪酸并无关联,这就揭示了生活方式因素对个人后期大脑健康的重要性. i
红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化,从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象.面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红.人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果,有的仅仅是两侧颧部发红,边界呈圆形,一般呈丝线状排列.这种皮肤薄而敏感,过冷.过热.情绪激动时脸色更红.严重者还会形成沉积性色斑,难以治愈.不仅影响外表的美丽,还会给心理造成阴影,给正常生活带来极大的不便. 成因 红血丝主要表现为皮肤毛细血管扩张,由皮肤免疫低下导致.红血丝的常见形成原因是角质受损,毛细血管
很多人都知道葡萄酒有很多的健康功效,近日,有新的研究表明,适度饮用葡萄酒或将有益于大脑健康.下面跟小编一起去看看吧! Many people know that
美国神经学和营养学权威戴维*珀尔玛特在其健康类畅销书<谷物大脑>中,通过大量严肃的学术文献,从基因延承.脑科学研究.临床治疗病例等多方面对谷物危害大脑与身体作出了科学论证.这注定是一本要颠覆你关于饮食健康观念的奇书.阿尔茨海默症.慢性头痛.癫痫.抑郁.焦虑.注意缺陷多动障碍,那些可怕的脑部疾病根源正是你吃下的食物--麸质.碳水化合物和糖,正是这些传统营养学上推荐的食物,对你的大脑和身体造成了永久的伤害.吃出健康大脑 你有决心吗?现代营养科学告诉你要加速新陈代谢,多吃碳水化合物,而避免脂肪和胆固
临床上常见的有脑血栓形成.脑栓塞等.前者是由于动脉狭窄,管腔内逐渐形成血栓而最终阻塞动脉所致.那么脑梗塞的发病因素?脑梗塞的并发症有哪些? 脑梗塞的发病因素 不良的生活习惯 嗜烟.酗酒.劳累过度.通宵熬夜等不良的生活习惯,是造成脑梗塞疾病的主要发病原因之一,吸烟可引起血液中的脂质及纤维蛋白原含量升高,致使血粘度增高.而酒精会造成脑血管发生收缩.痉挛,从而引起的脑梗塞.所以大家一定要养成好的生活习惯,减少吸烟.少喝酒. 高血压 高血压患者可引起动脉壁的透明变性,动脉内膜破裂,使血小板易于附着和集聚
