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食谱材料：
干红枣50克，花生米100克，红糖50克。
制作方法：
1.将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。
2.枣与花生皮同入小铝锅内，加煮花生米的水，再加水适量，以文火煮30分钟
3.捞出花生米皮，加红糖，待红糖溶化收汁即成。
健康提示：
具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
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宫外孕术后吃什么?做宫外孕手术对身体的伤害很大,所以宫外孕术后一定要重视饮食调养.你知道宫外孕术后吃什么吗?下面为您介绍宫外孕术后的九道食疗方,适当进食可以帮助患者快速恢复健康. 做完宫外孕手术后,女性的身体是比较虚弱的,失血也较多.所以,宫外孕术后的饮食建议对身体的恢复也是十分重要的. 宫外孕手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右.补充水分应少量多次,减少水分蒸发量:汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C.维生素B1.维生素B2.因此,应多吃新鲜蔬菜.水果.这是因为宫外孕手术后,由于身体较
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