韭菜炒黄鳝做法 能防治阳痿早泄和调理气血的家常菜

2018-04-13
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文章简介：黄鳝的做法 黄鳝的营养价值 黄鳝怎样做好吃 黄鳝鱼的做法 黄鳝这种无鳞鱼受到很多人的喜欢,黄鳝是一种补气养血的食物,还特别适宜产后妇女吃,可

黄鳝的做法 黄鳝的营养价值 黄鳝怎样做好吃 黄鳝鱼的做法

黄鳝这种无鳞鱼受到很多人的喜欢，黄鳝是一种补气养血的食物，还特别适宜产后妇女吃，可以调理气血，还可以止血，消化不良的人可以常吃，但是注意黄鳝虽好，但是多吃容易导致疮疡，现在我们就一起看下这道温补的韭菜炒黄鳝的做法。

韭菜炒黄鳝的做法所需要准备的食材和调味料：黄鳝 韭菜 料酒生抽盐。

韭菜炒黄鳝的做法一：

1.将黄鳝处理清洗干净，再切成段，将油倒入锅里烧热后放入黄鳝

2.倒入料酒和生抽，翻炒后倒入韭菜继续翻炒，最后放入盐调味就完成了。

韭菜炒黄鳝的做法二：

1.将黄鳝洗干净后去骨然后切成段，韭菜洗干净后切成段

2.锅烧热之后倒入油，然后放入韭菜翻炒后铲出

3.直接倒入油在锅中，放入黄鳝翻炒至变色

4.撒些胡椒粉，再放入韭菜翻炒均匀后放入盐

5.翻炒均匀就可以盛出。

韭菜炒黄鳝的做法贴心提示：

1.黄鳝不要翻炒太长时间，翻炒至没有血色就可以了。

2.韭菜可以预防和辅助治疗阳痿早泄，头昏耳鸣，强身健体。