家居清洁除菌7妙招 扫除所有健康死角，与你分享健康知识

对于现在很多的人群来说都有着很多不好的饮食习惯,这些不好的饮食习惯会导致着各种不好的习惯,打嗝不止就是常见的一种,主要是由于一些不好的习惯造成的.那么对于打嗝不

1 第一:跳舞,跳舞是一项非常好的瘦全身运动,很多明星也靠跳舞保持魔鬼般得身材.而跳舞减肥不仅能让你甩掉身上的赘肉,还能助你塑造迷人的曲线,提升个人气质.每天坚持跳舞,不出多久,你就能摇身一变气质瘦美人.真是一举多得呀.健康减肥方法小妙招 减肥方法小妙招2 第二:游泳,游泳也是一项非常健康的有氧运动,它消耗的热量高于陆上很多运动.游泳为什么能达到这么好的减肥效果呢.因为游泳时水的阻力要远远大于陆上运动时空气的阻力,所以它比其他的运动消耗的热量要多很多.所以会游泳,喜欢游泳的美眉不要错过这么好的减

马上就要大过年了,过年前中国的习俗会对家里进行一次大扫除,家里的里里外外都清扫一遍让,让家里保持干干净净迎接新年的到来,同时也为迎接亲朋好友的到来,以下为过年大扫除攻略,整理各类打扫小妙招大全. 保持清洁的打扫整理法 冰箱负责保管的是每天送进我们口中的食材,所以一定要记得必须时时维持干净.一个月打扫一次,平时的整理工作也别忘记. 调味料滴出来的痕迹.冰箱旁堆积的灰尘等,你是不是都当作没看到?每次取出食物都打扫实在很麻烦,干脆拖到年底再大扫除--你是否也曾这麽想过? 其实,放置食材的冰箱,正是最该

皮肤天生黑的人怎么美白?其实天生皮肤又白又好的人还是占少数的,因为我们亚洲人的皮肤是偏黄的,只要我们找对方法,即使是皮肤天生黑也是有可能变白的哦!下面赶快来看看小编的皮肤天生黑变白小妙招分享吧. 美白小妙招1:自制蜂蜜美白面膜 面膜材料:鸡蛋1只,蜂蜜2汤匙,面粉适量,纯牛奶少量 制作步骤:先把鸡蛋打开,只要蛋清.然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合机搅拌均匀;最后还要把面粉加进去,继续搅拌. 使用方法:敷面膜之前,先把脸部肌肤清洁干净,然后把面膜均匀涂抹在脸上,静静躺下来享受15~20分钟,最后用清水

众所周知,中国的酒文化源源流长,什么无酒不成席,酒逢知己千杯少等等,办事更是离不开酒,如果客人没有喝醉,主人会认为没有尽到地主之谊.有时这酒不能不喝,后悔也要喝

蚊虫.尘螨以及腐败的食物都可能让我们生病.亚利桑那大学的微生物学教授查理·杰尔巴说,除了医院,家比任何公共场所都容易让人生病.更糟糕的是,我们常用的那些杀菌的化学物十分有害,其挥发性有机化合物可刺激眼.鼻.肺以及引起皮疹.头痛.恶心.哮喘等.所以,以下7个"健康的"家居清洁小窍门,大家不妨多多参考. 床垫:这上面可能有很多尘螨,最好每个月用热水擦洗并暴晒. 室内垃圾筒:特别是厨房和浴室里的,倒空了不等于就干净了,需要定期清洗. 浴帘:它们经常被淋湿,总是在潮湿的状态,容易滋生细菌.消毒

冬天天气寒冷,吃得多,运动少,你是不是越来越胖了?在冬季,室外活动少,晒太阳也少了,所以身体的一些机能就开始偷懒,脂肪就会慢慢堆积起来.而科学研究发现,冬季多晒太阳可有效控制食欲,帮助你健康减肥哦. 冬季气温低,大家会经常觉得困乏.疲劳.抑郁,运动量下降;如果每天躲在家中,不出门沐浴阳光,就会刺激对甜点.热饮.碳水化合物等的欲望.除此之外,圣诞.元旦.春节等节日又会让大家一不留意就大吃大喝,由此看来,冬季确实是个比较容易发胖的季节. 可是有一项研究发现,冬季多晒太阳不仅能够保护我们人体的阳气,有

肚子胀气还疼的原因可能是胃酸太多,胃里太多胃酸与胰液中和之后就会产生二氧化碳,从而会引起打嗝和胀气的情况出现.肚子里胀气和饮食的不良习惯也会有关系.下面我们详细的看看下文的说法吧! 腹泻: 在生活中这是一种比较容易遇到的情况,偶尔几次拉肚子的话是对身体没有什么影响的,但是如果经常拉肚子那就要注意了,这不仅会对身体有影响还会间接性的给工作与生活带来影响. 多喝水: 经常腹泻的病人由于排便比较多,所以会导致身体缺水比较严重,这个时候就需要大量的补充水分.含有葡萄糖和氯化钠.补液盐之类的都是不错的选择