把握人体四个黄金点 养生抗衰老不再是难事

人体十大黄金养生时间 养生的目的是延年益寿,康健无疾.人自胎元初孕直至婴幼.丁壮.老迈,只要一息尚存,均要养生.普通人不懂健康,糊涂人忽视健康,,让我们大家都来

人体是这世界上最杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有5大黄金穴.中医专家指出,常按摩这五个穴位可以抗衰老. 1.百会穴--头顶至后脑的0.618处是百会穴,在头顶

养生保健是每个人都注重的问题,中医认为,男性肾虚是由于肾阳不足,蒸腾气化无力,则出现小便清长等表现,故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变.这个时候不能吃大补药来补,一

都说女人做了妈妈生命才算得上完整,但女人天生爱漂亮,谁也不愿意做个"胖大婶"以成就当妈妈的喜悦.你看娱乐新闻上那些产后成功恢复到孕前紧致身材

相信很多人都知道黄金分割率0.618.人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健养生及抗衰老方法都与黄金穴(黄金分割点)密不可分.中医专家指出,找准人体的黄金穴常按

冬至是我国农历中一个非常重要的节气,在<易经>中有"冬至阳生"的说法.即是节气运行到冬至这一天,阴极阳生,此时人体内阳气蓬勃生发,最易吸收外来的营养,而发挥其滋补功效,也就是说,在冬至前后人们开始进补是最好时间.四个季节养生 秋冬季节养生四个方面中医学认为人与天地相参,气候变化影响人的生理活动.春夏为阳,气候温热;秋冬为阴,气候寒冷.人也随着四时气候的变化,而发生生理上的变化.冬季的三个月份,是阳气收藏的时期.天气非常寒冷,应重视该保护身体的阳气,不要使阳气过度耗散.如果冬

经国内外多年科研和医学临床实践证明,蜂王浆对人类医疗.保健等具有奇特的功效.改善营养.补充脑力:蜂王浆中含有大量的营养素,经常食用能改善营养不良的状况,治疗食欲不振.消化不良,可使人的体力.脑力得到加强,情绪得到改善.提高人体免疫力:蜂王浆中含有免疫球蛋白,能明显的提高人体免疫力,食用蜂王浆一段时间后,人们明显感到体力充沛,患感冒和其它疾病的机率减少了.一定要长期坚持吃.中医古方养生抗衰老的方法很多人喜欢用枸杞子泡水.泡酒或煲汤,中医很早就有"枸杞养生"的说法,认为常吃枸杞子能&quo

黄金分割率0.618想必大家都不陌生,医生和养生专家认为,人体很多时候也遵循黄金分割率,很多保健点都与黄金分割点不谋而合,找准人体的黄金保健点能延迟衰老. 62岁后衰老加速 如果把人的一生定为100岁,最容易出现健康问题的年龄在62岁左右,在此之后,身体开始全面加速老化.一般人最顶峰的年龄在38岁左右,因此对年轻人来说,38岁已经有了经济.家庭等支撑,这时加大对养生的投入,可以很好地抗击衰老. 人体有黄金穴 人体是这世界上最杰出的艺术品,按黄金分割点来找,有5大黄金穴.中国中医科学院西苑医院教授