揭秘:微量元素——氟与生命健康的“秘密”,与你分享健康知识
很多人都知道缺氟牙齿就不好,可是人体缺氟会怎么样?下面,就让小编来告诉你微量元素氟与生命健康健康之间的“秘密”。
氟是人体不可缺少的微量元素,人体含微量元素氟约2.6g,主要分布在骨骼、指甲、毛发中。骨骼和牙齿中的氟含量占人体含氟总量的90%以上。
氟也是牙齿的组成部分,氟能被牙釉质中的羟磷灰石吸附,形成坚硬的氟磷灰石保护层,这一保护层能抵抗酸性腐蚀,并能抑制嗜酸细菌的活性,以及对抗某些酶对牙齿的损害,从而防治龋齿。使用氟化水或含氟牙膏,可使龋齿发病率降低50%-70%。但吸收过量又会对牙齿造成损害,产生牙缺损或氟斑牙。