紫菜海带汤的材料 紫菜海带汤的做法步骤

2017-12-16
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文章简介：夏天喝点紫菜海带汤,对身体大有好处,不但能消暑解渴,还能益气生津,更能预防癌症.但是紫菜海带汤应该怎么做呢?它需要哪些材料呢?下面小编就对此做一个具体的介绍,会告诉大家紫菜海带汤需要哪些材料,同时也会把它的具体步骤写出来,大家看过以后就能学会. 紫菜海带汤的材料 紫菜海带汤的做法步骤 平时制作紫菜海带汤的时候,需要准备冬瓜两百克,海带五十克,紫菜十五克,橄榄油适量,胡椒粉.盐和虾皮以及牛肉粉和葱花等调味料各适量,最后再准备少量的香油. 1.把冬瓜去掉外皮和里面的瓜瓤,用清水把它洗净,再用刀把它切

夏天喝点紫菜海带汤，对身体大有好处，不但能消暑解渴，还能益气生津，更能预防癌症。但是紫菜海带汤应该怎么做呢？它需要哪些材料呢？下面小编就对此做一个具体的介绍，会告诉大家紫菜海带汤需要哪些材料，同时也会把它的具体步骤写出来，大家看过以后就能学会。

紫菜海带汤的材料 紫菜海带汤的做法步骤

平时制作紫菜海带汤的时候，需要准备冬瓜两百克，海带五十克，紫菜十五克，橄榄油适量，胡椒粉、盐和虾皮以及牛肉粉和葱花等调味料各适量，最后再准备少量的香油。

1、把冬瓜去掉外皮和里面的瓜瓤，用清水把它洗净，再用刀把它切成片状，把葱切成葱花，海带提前泡好，切成海带丝备用。

2、炒锅中放油加热以后放入葱花，炒香以后放入海带丝和冬瓜片，一起炒制，炒制两三分钟以后关火。

3、把汤锅准备好，加入清水，再加入炒好的食材，然后放入准备好的虾皮，再加入准备好的牛肉粉，盖好锅开火煮制。

4、开锅以后把准备好的紫菜撕碎放入锅中，接着煮制十分钟，最后加入食用盐和胡椒粉进行调味，调匀以后加入香油，关火以后直接出锅，自制的紫菜海带汤就做好可以食用了。