白果的功效与作用及食用方法

2017-09-01

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文章简介：白果相信大家都是知道的,那么大家知道其白果的功效与作用及食用方法吗? 白果,又叫做银杏.白果的种仁富含淀粉.蛋白质. 脂肪.糖类,除此之外,也包含维生素C.核黄素.胡萝卜素.钙.磷.铁.钾.镁等微量元素以及银杏酸.白果酚.五碳多糖,脂固醇等成分,其营养十分丰富,着益肺气.治疗咳喘等等功效白果的功效: 1,敛肺气,缓解并治疗喘嗽,止小带. 2对哮喘也着治疗的效果,其同样可以用于痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数. 3,如果经常使用白果,还这美容护肤的效果,因为其着拓张微血管的功效,这样可以使

白果相信大家都是知道的，那么大家知道其白果的功效与作用及食用方法吗？

白果，又叫做银杏。白果的种仁富含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类，除此之外，也包含维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖，脂固醇等成分，其营养十分丰富，着益肺气、治疗咳喘等等功效

白果的功效：

1,敛肺气，缓解并治疗喘嗽，止小带。

2对哮喘也着治疗的效果，其同样可以用于痰嗽，白带，白浊，遗精，淋病，小便频数。

3,如果经常使用白果，还这美容护肤的效果，因为其着拓张微血管的功效，这样可以使得血液循环，从而让人肌肤红润光泽，长时间适当的服用还这延年益寿的效果

4白果对肝脏也能起到保护的功能，可以对心律不齐以及由于过敏反应引起的致命性支气管收缩都着减缓甚至预防的效果，其还可以用于治疗哮喘，减缓移植的排异性，中风，以及保护器官等用途。