香蕉配豆浆 让你不停瘦

2017-08-31
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文章简介:香蕉1根.无糖豆浆100ml(可随自己的爱好调整大家的分量.喜欢清爽口味的可增加20-100ml的豆浆 1:香蕉去皮.在杯内用勺子压成糊状. 2:将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌.香蕉与豆浆融合即可喝. 香蕉豆浆放置一段时间.就会酸化变成茶色.建议完成后立即饮用

香蕉1根、无糖豆浆100ml(可随自己的爱好调整大家的分量。喜欢清爽口味的可增加20-100ml的豆浆

1:香蕉去皮。在杯内用勺子压成糊状。

2:将豆浆倒入装香蕉的杯子中搅拌。香蕉与豆浆融合即可喝。

香蕉豆浆放置一段时间。就会酸化变成茶色。建议完成后立即饮用