黄晓明脱衣露背肌 线条均匀一看就是练家子

2018-03-30
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文章简介：艺人黄晓明出道18年,虽然工作忙碌,还是保持健身好习惯,练出精实壮硕的身材.他近日录制综艺节目穿上工作人员准备的“露背装”,在冰上进行仰卧起坐,1分钟就做了66个,好体力令众人惊叹.黄晓明背阔肌线条均匀一看就是练家子.节目以“冬日运动会”为主题,要求黄晓明等人穿露背装,并且在冰面上做仰卧起坐,除了考验大家的毅力,也让观众顺便一饱眼福.不过,众嘉宾有的体虚,在露背装里面还多穿1件衣服;有的则是没在遮掩身材,一脱衣服就有肉肉呼之欲出.黄晓明黄晓明大方脱下外套,露出线条均匀的背阔肌,一看就是练家子,黄

艺人黄晓明出道18年，虽然工作忙碌，还是保持健身好习惯，练出精实壮硕的身材。他近日录制综艺节目穿上工作人员准备的“露背装”，在冰上进行仰卧起坐，1分钟就做了66个，好体力令众人惊叹。黄晓明背阔肌线条均匀一看就是练家子。节目以“冬日运动会”为主题，要求黄晓明等人穿露背装，并且在冰面上做仰卧起坐，除了考验大家的毅力，也让观众顺便一饱眼福。不过，众嘉宾有的体虚，在露背装里面还多穿1件衣服;有的则是没在遮掩身材，一脱衣服就有肉肉呼之欲出。

黄晓明黄晓明大方脱下外套，露出线条均匀的背阔肌，一看就是练家子，黄晓明虽然年纪最大，但后背锻炼得十分健壮，做仰卧起坐时也很有力，一咬牙就迅速的做了66个，因为力道太强，连软垫都随着他的动作不断位移，让众人看得目瞪口呆、感叹连连，还被形容成“人体马达”，活动力十足。

事实上，          黄晓明平日就算工作再忙，也会尽可能挪出2个小时健身，不管是举哑铃、仰卧起坐、伏地挺身，总之就是督促自己固定运动，维持结实的身材。此外，他吃东西坚持少油、少盐、少人工物，上工时会带一些生菜、黄瓜、鸡肉餐盒，过了晚上8点就尽量不吃。