夏季必知5个小常识 助你避开健康与安全危害,教你夏季小常识
有数据显示,每年在美国有多达两百万人饱受皮肤癌的折磨。夏天阳台充足,而紫外线也会趁机袭击我们脆弱的皮肤。为了免受紫外线辐射,在上午十点到下午四点这段时间,我们应该尽量避开阳光直接的照射。
你可以通过以下几种方式来进行防护:戴帽子,戴太阳镜,穿长袖衣服;涂擦防晒系数为15或者更高的防晒油;呆在荫凉的地方或者撑一把大阳伞去沙滩。
然而,在近期的健康杂志中,医生建议,如果你不小心被烈日晒伤了,可以用冷却的洋甘菊茶拭擦你的皮肤,因为它具有很好的消炎功能。除此之外,还可以芦荟胶,同样具有止痛消炎的功能。