健康养生茶 白领族的良友
2018-05-30
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文章简介：材料:百合3钱.西洋参2钱.冰糖适量. 做法:全部材料放入1000克沸水中,小火煮15分钟. 偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖20分钟. 材料:枸杞2钱.菊花1钱. 做法:全部材料放入500克沸水中,小火煮5分钟. 偷懒秘笈:将所有的材料放入保温杯中,冲入500克沸水焖10分钟. 经期之前1周,"好朋友"快来的一段时间里,皮肤容易长痘痘.脸色蜡黄.情绪不稳.容易疲惫?以下两种茶饮,能轻易帮你解决问题!平常日子,如果感觉比较劳累,来一杯调养一下效果也不错哦! 3.
材料：百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量。
做法：全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分钟。
偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
材料：枸杞2钱、菊花1钱。
做法：全部材料放入500克沸水中，小火煮5分钟。
偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入500克沸水焖10分钟。
经期之前1周，“好朋友”快来的一段时间里，皮肤容易长痘痘、脸色蜡黄、情绪不稳、容易疲惫?以下两种茶饮，能轻易帮你解决问题!平常日子，如果感觉比较劳累，来一杯调养一下效果也不错哦!
3.最简易的好气色茶：桂圆红枣茶 材料：红枣100克桂圆50克。
做法：将所有的材料放入1000克的水中煮沸，熄火焖10分钟。
偷懒秘笈：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
