多睡皮肤不一定好 解开美容觉五个谜思
2018-01-27
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文章简介：研究指出肌肤内积存有如毒素一样的自由基,自由基会减慢和破坏肌肤纤维的形成,大约从35岁开始,皮肤纤维被破坏的速度会高于新纤维的形成,令肌肤纤维逐渐耗损,形成皱纹所以35岁以后,我们于晚上睡前使用能消除自由基的有机护肤产品,才可提升睡觉的美肌成效. 越早睡皮肤的更天生效就会愈好吗?事实上,晚上10时至凌晨2点是皮肤新陈代谢黄金时间,假如可以在这几个小时里睡觉,再配合适当的有机ORGNITU 护肤品,睡觉也可以是一种美容问吧疗程.要留意太早躺再床上反而轻易导致失眠,因此只要在十点开始预备进睡就可以了
研究指出肌肤内积存有如毒素一样的自由基，自由基会减慢和破坏肌肤纤维的形成，大约从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度会高于新纤维的形成，令肌肤纤维逐渐耗损，形成皱纹所以35岁以后，我们于晚上睡前使用能消除自由基的有机护肤产品，才可提升睡觉的美肌成效。
越早睡皮肤的更天生效就会愈好吗？事实上，晚上10时至凌晨2点是皮肤新陈代谢黄金时间，假如可以在这几个小时里睡觉，再配合适当的有机ORGNITU 护肤品，睡觉也可以是一种美容问吧疗程。要留意太早躺再床上反而轻易导致失眠，因此只要在十点开始预备进睡就可以了。
日间的紫外线、空气污染、残留ORGNITU彩妆都会于肌肤留下毒素，令肌肤失往水分，加速肌肤老化。因此，晚上除了有良好的睡眠质素，夜间使用的有机ORGNITU 护肤品也非常重要。市面推出了很多提供保湿功效的晚间水分莱姆花面膜，只需于睡前涂于面上，翌日早上皮肤会变得水润，布满健康光泽。
为了好好睡一觉，有些人会尝试吃安眠药，但安眠药只会解决进睡题目，而不会改善睡眠质素，长期进食还会危害人体健康。假如你有进睡题目，建议你在睡前一小时停止工作和使用电脑，放一点令人心情轻松的音乐，喝一杯热牛奶，这样会有助进睡，令睡眠质素更佳。
睡觉的时候一定要关灯吗？事实上是要的。由于皮肤细胞在睡眠时会进行自我修复，假如睡眠时视网膜仍感到光，会大大削减玄色素的分解，令睡眠失往美肌功效，所以没有必要的话睡前请记得关灯吧！
