不了解的美肤真相 为你一一解开

2017-10-19
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文章简介：各位朋友总有各自的护肤心得美肤妙方,大家也喜欢交流和探讨美丽的各式秘诀,不过,有很多所谓的护肤准则和理论,其实不过是糊弄人的.你不了解的美肤真相,为你一一解开.摆脱错误的护肤观念,避开让你泥足深陷的护肤误区,这样你的护肤才有效率可言. 1."水"并非总是答案 伦敦的皮肤科专家PatriCK Bowler说道,"水在体内的确能帮助消化.解除胀气.使各器官更好地动作--但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺,让肌肤保持15岁的模样的."为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的

各位朋友总有各自的护肤心得美肤妙方，大家也喜欢交流和探讨美丽的各式秘诀，不过，有很多所谓的护肤准则和理论，其实不过是糊弄人的。你不了解的美肤真相，为你一一解开。摆脱错误的护肤观念，避开让你泥足深陷的护肤误区，这样你的护肤才有效率可言。

1、“水”并非总是答案

伦敦的皮肤科专家PatriCK Bowler说道，“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。”为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的Howard Murad医生说：“想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或OMEGA-3成分的食物(例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。”

2、痘痘天敌：非巧克力，而是碘

“没有证据表明，吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。”Murad医师说，“当然，对保持体型可没好处!”同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告：“寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高，促进油腺分泌，直接产生不利影响。