宝宝高烧毛巾绑腿退烧法可以一直绑着不取吗 宝宝退烧小妙招
“孩子又发烧了，这该怎么办？”许多新手爸妈没有育儿经验，遇到孩子发高烧就手忙脚乱，上网找解决方法，这些偏方有绑腿退烧法、酒精擦拭法、冰枕退烧法等等，不过这些退烧方法可以全盘接收吗？儿童专家们对这些退烧偏方进行了一一解读。
偏方一 绑腿退烧法
近日，网上流传了一则德国妈妈用湿毛巾绑腿给孩子退烧的方法。据了解，绑腿退烧法是每个德国妈妈都会的育儿保健法，先将2条毛巾用略高于体温的温水浸湿后拧干，摊开再逐一缠绕在病童的小腿上，待20分钟后解开，之后再用干毛巾擦干，重复动作至烧退为止。使用此法一定要记得定时更换毛巾。
医师解析：青岛市立医院东院小儿科主任金心表示，绑腿退烧法的原理与用毛巾擦拭身体，靠蒸发散热的原理类似。将毛巾挤出过多的水后，擦拭小腿部位，其他部位用衣物盖住。体温将蒸发这些水分，有助于散热。不过，专家表示一般毛巾比较小，此方法只适合于刚出生没多久，还不会走路的宝宝，至于已有行走能力的幼儿，则较不建议。“无论是年纪小的宝宝或年纪较大的幼儿，泡澡的效果都会比绑小腿来得显著。用比身体体温略高的温水，以孩子能适应为标准，让孩子在里面浸泡15分钟，水位的高度不超过心脏，可促进血液循环、血管扩张，减轻发烧所带来的不适感，且透过发汗机制，将体内的发烧物质排出体外，达到退烧的目的。”
偏方二 酒精擦浴法
取浓度75％的酒精100毫升，加入等量温水，保持温度在37～40℃左右。用纱布或毛巾沾湿稀释酒精后，从宝宝颈部开始，从上往下拍擦，腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方都要擦到，但应避免胸口、腹部和脚底等部位，以免引起不良反应。
医师解析：金心表示酒精擦浴是常见的西医降温法，由酒精的挥发散热效果，降低体表温度，达到退烧的目的。但要注意的是，由于这种方法退烧速度较快，此方法适合1岁以上幼童，且超过40℃以上的高烧不宜使用。“宝宝皮肤娇嫩，擦浴时动作要轻，不可过度用力，以免损伤皮肤。酒精擦浴过程中应注意为宝宝保暖，身体暴露部位不要多，擦浴过的部位及时盖好衣被，对婴儿和体质虚弱的小儿不宜使用酒精擦浴。”
偏方三 冰枕退烧法
把小块冰块和适量水分装入冰袋中，绑紧袋口后用毛巾或布包裹，放在宝宝头颈下当枕头，待冰块融化再重新更换。
医师解析：海慈医院中医儿科主任葛湄菲表示，此种冷却退烧的方法与酒精擦浴的原理类似，但风险过高，因为低温的冰枕直接作用于脑部，枕太久会让小儿脑部血液循环变差，减损免疫能力，体内细菌暂时因低温而失去活动力，出现假退烧的现象。“一般当小儿出现高烧，甚至高烧昏迷的情况才建议使用这个方法来退烧。”除此之外，专家表示，发高烧时，人体会流失太多水分，要注意补充液体，可以靠喝大量的白开水及果菜汁来补充，其中果菜汁里需含丰富的维生素及矿物质。
