颜值至上的时代我们普通人如何是好？！

以前去过韩国的女生说，你看韩国电视里面都是美女是吧？大街上可不是！都不好看啊！可丑了！就我这样在韩国街头都是美女！然而虽然韩国人天生是平脸，但她们一个个都很瘦，也很认真的化妆。

当时感叹的是，像韩国这样把外形看的这么重的国家，生活好累。

追求美貌本来就是人的本性

十年不到，我们这个人口众多的国家也开始流行起来颜值主义的文化。

明星有统一的美女模板来美容甚至整容。

公众人物公开宣称“外形不好什么都不行”。

想找对象？形象不行直接pass。

连企业都直接要求“形象姣好”，哪怕只是招个程序员。

好看的外表成了政治正确，可是普通人的长相、身材都在平均线上下，该怎么活？

或许有人会觉得，这些人歧视长得丑的。

然而我们大部分人都喜欢外表好看的，喜欢和好看的人亲近——这个好看不是单纯的说长得美还是丑，而是整体形象。追求美是人的本性，生活和实验都证明六个月大的婴儿更喜欢接近漂亮的青年女性。

为什么现在颜值至上了？以前好像没有啊……

原因很简单：

现在传播发达了，妍媸美丑很容易被人评价；

竞争激烈，越来越多优秀的人外表也非常出众。

美丽的形象就是长得好看吗？

形象分为很多个维度，单单从外表这一维度讲，就可以分成：相貌、身材、穿着打扮以及整体气质。四个方面，我们都能提升。

我们普通人，也没必要纠结于相貌，毕竟这是天生的。相貌只要没有重大缺陷，通过护肤可以让皮肤变好，通过化妆可以修饰脸部扬长避短。而合适的发型和简单的脸部配饰（眼镜、耳环）更是锦上添花。

身材并不容易改变。学会化妆可能一个月就好，而减肥可能一个月都下不去五斤。但是身材的改变会影响整个人，无论是外貌还是气质。之前我们的文章《警惕！过劳肥已成为健康大杀器！》中提到，真正可以减肥的方法，就是管住嘴迈开腿。

《摔跤吧爸爸》里面51岁的阿米尔汗，先把自己胖成了老年人，又把自己瘦成了青年。他说要先胖再瘦，这样为了拍戏才有动力减肥。要是先拍瘦的再拍胖的，怕以后瘦不下来了。

穿着打扮这一点，可能是女孩子们极其关注，但大部分男生都不在意的地方。穿着打扮重在“合适”两个字：穿着要与身材相貌、场合以及消费水平或观念匹配。

最后一个整体气质，所有人都知道很重要，但是大部分人都不知道怎么提升自己的气质。

气质这个词太虚，感性一点说，就是给人的感觉。第一眼看到你，觉得你是温柔的小绵羊，还是高冷的女王？可以说大部分人的第一印象，最后都会归结为“气质”两个字。而气质由和前面三个因素息息相关。

公司有个漂亮的形象老师，将近一米八的身高，可美丽动人可帅气潇洒。今天她走上台阶头出现在我视野里的时候我就立刻注意到了她。之所以一眼就看到她，不是因为比别人高——我没看到全身，也不是因为长得美——距离太远看不清脸；而是因为，强大的气场让她一瞬间就出现在我的视野里！

漂亮的长相和高挑的身材是好气质的重要条件，但绝不是说，没有这两者的人气质就完了。我们普通人还是有机会的。

在身材相似的情况下，气质好的人穿着更好看，而通常情况下明星的气场远不如模特强大（最矮的陈奕迅哭晕在厕所里）。

我们一直都是先看外表再看内在

说了这么多形象提升的话，很多人就不爽了。我活着已经够累了好么？为什么还要把大量的时间花在这些东西上？有时间我要提升内在啊！

人的本性就是喜欢看好看的人，不好看的人，你都懒得理，内在再好有什么用？

一个人就是一本书，有的书封面好看，翻开里面内容空空；有的书封面不怎么样，但内容极好；有的书封面吸引人，里面内容更好。大家更愿意翻开好看的书，但是里面内容好不好，决定能把这本书看多久。

谈恋爱的时候，大家多被对方的外表吸引，而谈的久不久、谈的开不开心，全看内在。

可是如果一个人外表不好，内心丰富如爱因斯坦，谁又愿意忍受不堪的外表花时间去深挖他美丽的心灵呢？大家都好忙的！

体面的外表会提升自己的信心，照照镜子，看到精心修饰的自己，真的很不一样。

体面的外表也会增加我们在职场和生活中的机会——这也是我们宁可花时间心思也要坚持打理好外表的最主要原因。

生活已经不易，什么都要比拼，形象也不例外。

花点时间在自己的外表上，又能让自己心情好，又能让自己有竞争优势，何乐而不为呢？