图解面部按摩手法 快速瘦脸消水肿（动态图）

随着年龄的增长,女性荷尔蒙(雌激素)的分泌一日渐减少,真皮层的胶原蛋白,弹力蛋白.玻尿酸生成力因而逐渐衰弱,细胞的代谢能力也随之降低,造成皮肤内的保湿力不足,皮肤的支.纤维及弹性丧失,结果细纹.皱纹.粗糙.斑点等困扰扶持续活现.那么抗衰老的按摩手法有哪些?面部抗衰老按摩手法是什么? 抗衰老的按摩手法 1.赶走双下巴 将手指放在下巴部位,以下巴为中心往上施力推滑: 2.施力推至耳朵位置即可: 3.打造红润肌 双手一上一下贴在两颊下缘,以手指背部贴近肌肤,一步步往耳朵方向移动推滑,两边皆要做到: 4

胸部是女人身上一道美丽的风景线,是女性展现魅力的重要标志之一.可胸小确是许多年轻女性的烦恼,那么应该如何才能摆脱平胸的困扰呢?其实丰胸是有许多办法的,今天就教大家五种胸部按摩手法,每天动动手丰胸不在成为困扰,让你尽情的展现女性魅力的一面. 胸部按摩手法一: 1.从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处. 2.从乳房外援开始,以画小圈方式做螺旋状按摩. 3.两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力. 补充说明指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5-6个回合,更有神奇的功

想要瘦脸其实一点都不难,不需要花时间做瘦脸操,瘦脸的最快方法其实就是充分利用美容时间,如卸妆.洗脸.涂抹爽肤水和乳液,把握时机做些瘦脸按摩,充分刺激面部的穴位和血液循环,提高新陈代谢,脸上的水肿与肥肉就能自然地消退了.下面,跟着小编动动指头,几个小动作就是消水肿最有效的快速瘦脸小窍门! 1.首先,将卸妆乳涂抹在额头.鼻子的T字位与下巴,伸出双手的中指和无名指并拢,用指腹按摩这两个部位,分别是从眉上的内到外,鼻子两侧的上到下,下巴尖的中央到两侧这3个步骤来将卸妆乳推开,淋巴充满流通. 2.推开卸妆

婀娜多姿的小蛮腰令人赏心悦目,为了减去肥腰,节食.减肥药.减肥茶等等方法层出不穷,结果却未能得偿所愿.可谓是为"美"消得人憔悴.怎样拥有健康美丽的小蛮腰呢?下面教你几招腰部按摩手法,打造完美小蛮腰! 中医都有各种按摩治疗疾病的方法,同样中医里也有按摩瘦身的方法.中医里有这样一种说法,按摩腰部的经络和穴位,不仅可以促进局部的气血运行,还可以调节脏腑的功能,使全身的肌肉强健.形体健美.皮肤润滑,具体的按摩步骤请看下面. 腰部按摩减肥法一: 以一手或双手叠加,用掌面在两侧腰部.尾骶部和臀部上

怎样才能瘦脸? 1.脸颊按摩 首先将面部和双手都洗干净以后再进行接下来的操作,在按摩之前,可以在脸部使用爽肤水或者乳液,这样在按摩的过程中便于更好的吸收,双手握成拳头状态,手指张开,将第二关节和第一关节的中间部位与脸颊接触,从下往上依次进行推按,可以顺着脸颊的轮廓来一次进行按摩. 2.口轮匝肌伸展 首先把嘴巴合上以后放松面部,对着镜子,牙齿不要打开,然后左右咧嘴,让嘴巴周围的肌肉都变得紧张起来,左右各一次,一次的时间大概坚持到五秒左右,重复十五次,然后尽力的向上把嘴巴张到最大,发出"啊"

想要知道瘦脸的最快方法,快随小编一起来学习这5个按摩手法,助你快速打造瓜子脸,走在瘦脸的尖端! 闭目呼吸,放松面部,双手握拳,用手指的第二关键放于左右的脸颊上,轻轻按压,刺激面部肌肉与老旧废物的"出口",能提升按摩带来的消肿效果. 头往一侧低下,用指根关节放在耳后,顺着胸锁乳突肌往下按摩至锁骨. 需均匀地在脸上涂上按摩霜,在颊骨部分用手指的指腹往上推托,动作进行要慢,持续按摩一分钟. 涂好按摩霜,沿着眼眶用手指揉动,再以指尖轻拍颊骨,并向外运动,当按摩到太阳穴时,会有精神舒畅感. 先洗

大饼脸是很多女性深恶痛绝的,如何瘦脸呢?网络上谣传很多号称瘦脸的最快方法,真的有效吗?小编教你避开4个瘦脸误区,使用按摩手法,按摩脸部达到瘦

仅仅是小小的一个汤勺,充分运用勺子前后的凹凸弧度,顺着经络轻擦,点压面部穴位,轻轻敲打,但靠这几个基本按摩手法,就能帮你消除面部水肿,粉碎面部肌肉硬块,令轮廓显得更立体,脸颊更紧致,用汤勺按摩脸部,还能起到美容的功效呢! Step 1 手握勺柄的顶部,将汤勺后侧突出的部位按在脸颊上,从颧骨外侧的下方开始,分3次往上轻轻敲打脸颊,一下一下地"啪嗒啪嗒啪嗒"地敲打,注意力度和速度,并且是敲打肌肉,而不是面骨,左右互换多敲打几次.