枸杞食疗方：枸杞米粥加白糖致视力模糊

2018-01-03

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文章简介：1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象. 2.枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松.明亮. 3.枸杞子+猪肝:煲汤具有清热.消除眼涩.消除因熬夜出现的黑眼圈.决明子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛.红赤多泪,防止视力减弱. 很多人都不知道常吃枸杞子可以美容.这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用. 枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的.由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧.身体有炎症.腹泻的人

1、枸杞子＋米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2、枸杞子＋菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

3、枸杞子＋猪肝：煲汤具有清热、消除眼涩、消除因熬夜出现的黑眼圈。决明子具有清肝明目及润肠的功效，能改善眼睛肿痛、红赤多泪，防止视力减弱。

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

1、枸杞子＋米：煮成粥后，加入一点白糖，能够治疗视力模糊及流泪的现象。

2、枸杞子＋菊花：用热水冲泡饮用，能使眼睛轻松、明亮。

很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为，枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一定要长期坚持，每天吃一点，才能见效。

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。