丰胸按摩4大手法 饱满乳房“摸”出来
实际上,按摩丰胸的效果是最显著的。尤其是男人对女人乳房的抚摸按摩,这种方式不仅能加速胸部激素的分泌,促进血液循环,丰胸效果会加倍。有男友、老公的MM们,男人们也就乐其不疲了。但是,没有爱人的MM可怎么办才好呢?别担心,下面小编给小胸MM分享最佳的丰胸手法哦。
按摩手法一
首先五指分开呈弓形,指腹置于乳房周围,垂直向下压放数次,然后手指向内轻用力抓放数次,最后用双手托盖乳房上,在其表面旋转按摩。每天至少一次,2个月左右即见效果。注意按摩时不可触及乳头。
按摩手法二
用手按摩乳房下侧至腋下间的皮肤。因为肝经、肾经、胃经等经络均经过此通向乳房,通过按摩可促进乳房的发育,还可使牵拉乳房的胸部肌肉多活动,从而起到隆胸丰乳的效果。按摩手法采用旋转按摩法,一般可在晚间睡前进行,按摩10-15分钟,一般坚持三个月就能见效。
按摩手法三
用手掌由下向上推送乳房10-20次,力量要适宜,手掌向上推送时不能超过乳头水平。以乳头为中心,做环形掌揉20-30圈,当手掌运行到乳房上方再向下时,不可用力过重。将手掌置于乳头部,施以慢速振法1分钟,每分钟30-60次。以手指揪乳头数十次。此步骤对于乳头凹陷者尤为重要。从乳头四周向乳头处梳理1分钟。最后以重复第2步的按摩结束。
按摩手法四
先用右手掌面从锁骨下起始,向下柔和而均匀地推摩至乳根部,接着,再向上沿原路线返回,持续3次,再换左手按前法进行。用右手掌部从胸骨处着力,按摩左侧乳房至腕下,返回时用5个手指握住乳房并向回带,反复摩擦约3分钟,再换左手按前法进行。用左手掌面的内侧托住右侧乳房底部,用右手掌的外侧与左手相对用力,向乳头方向合力推30次。如有乳头下陷,可在按摩的同时,用手指将乳头向外,向上牵拉数次。