熬夜调理吃什么水果_熬夜多吃这些水果能养身

众所周知,肠胃病要三分治,七分养,要想养肠胃,饮食是关键.日常饮食结构中,应该多注意吃些润肠通便的水果,能够帮助肠胃功能尽快恢复.那么肠胃不好吃什么水果,你知道

马蹄的功效与作用 进入秋末冬初,市面上开始出现马蹄这种食物,这时,不少的家庭会用马蹄来预防秋燥咳嗽,同时亦用于缓解喉咙进入秋冬季节引起的不适.除了可以润喉止咳外,马蹄的功效与作用还有哪些?对人体还有哪些营养价值?如何做才能让人体吸收它,利用它呢?我们一起来看看下文. 马蹄的功效与作用 马蹄又名马蹄,含丰富的维生素B和C.植物蛋白.磷质,有清热去湿解毒的功效.其主要生长在中国南方,所以进入秋冬季,在广东市场上能普遍的看到马蹄.普遍存在,为广大家庭所喜爱的马蹄,它的功效与作用还真不少,今天妈网主要为

坐月子可以吃什么水果 很多老人家都说坐月子时不能吃水果,因为水果属于"生冷食物",吃了会使产妇受凉,落下月子病.其实,水果也分寒凉温热四性,

孕妇可以吃桂圆吗 孕妇可以吃桂圆吗?桂圆即龙眼,营养丰富,味道甘甜,到夏季的时候尤其多见.有人把它誉为孕妇的"禁果",这是不是说明孕妇不可以吃桂圆呢?今天我们就来说一说孕妇到底可不可以吃桂圆! 孕妇可以吃桂圆吗 桂圆又名龙眼,味甜多汁,且含有丰富的营养,尤其是烟酸和维生素K 的含量,更是高到让人无法想象.这么好的东西孕妇可以吃吗? 在老一辈的说法中,孕妇吃了桂圆容易伤阴,久而久之会引起腹痛."见红"等流产症状,甚至引起流产或者是早产. 而事实上,对孕早期的准妈妈们来

孕妇不能吃什么 孕妇作为特殊人群,饮食方面与普通人不同,有忌吃的食物,比如部分水果.蔬菜.海鲜.当自己怀孕后,就要了解这些,以免吃错了影响到胎宝的健康.那孕妇不能吃什么呢?孕妇不能吃的蔬菜和水果有哪些?一起来了解一下吧. 孕妇不能吃什么 十月怀胎,孕育出一个新的生命.孕妇怀有胎宝,各方面都要注意,尤其是饮食.那孕妇不能吃什么呢?下面分享零食篇给大家: 1.爆米花 爆米花是很多年轻人都爱吃的,孕妇也不例外.看电影时,吃着爆米花,喝着可乐,是一种享受.但爆米花含有铅,会对身体造成不良影响,孕妇应尽量

现在人们工作压力比较大,熬夜加班也是经常出现的事情,但是我们都知道熬夜是非常伤害身体健康的,所以我们需要注意多多的调理身体,女人邦小编推荐5

哺乳期能吃雪糕吗 炎炎夏日,大家都喜欢捧上一杯雪糕一口吃下去,瞬间透心凉,把身上的闷热暑气都带走,并静静感受雪糕带来的丝丝甜蜜.可是,雪糕是任何人都能吃的吗?新手妈妈在哺乳期能吃雪糕吗?哺乳期吃雪糕对产妇.宝宝有什么影响?如果不能吃雪糕,冷饮能喝吗? 哺乳期能吃雪糕吗? 麻友虫虫飞:天气越来越热,很想解解馋.请问哺乳期能喝冷饮吃雪糕吗?相信很多哺乳期妈妈都感同身受,不过哺乳期对妈妈和宝宝也是相对特殊的时期,到底能不能吃雪糕呢?>>哺乳期能吃羊肉吗?补虚又催乳 很多人在盛夏解暑都会选择雪糕,吃完

咳嗽不能吃的东西 咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作.虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血.正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊.治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药.中药皆可,但以食疗为最佳.俗话说,病从口入,咳嗽的患者也有一些东西是不能吃的. 咳嗽不能吃的东西 我们都知道,咳嗽无痰或痰量很少为干咳,常见于急性咽喉炎.支气管炎的初期:急性骤然发生的咳嗽,多见于支气管内异物:长期慢性咳嗽,多见于慢性支气管炎.肺结核等.咳嗽的不利作用,是可把气管病变扩散到邻近的小