杨澄甫式太极拳拳谱 学习杨澄甫式太极拳91式拳谱87

2017-11-24
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文章简介：杨澄甫式太极拳的弯弓射虎要做到肩部上耸,身体前扑.两手要随腰转动.腰部随两手拍击右脚面后先左转,随即右转,两手也随着向右上绕;当右拳绕至右耳

杨澄甫式太极拳的弯弓射虎要做到肩部上耸,身体前扑。两手要随腰转动。腰部随两手拍击右脚面后先左转,随即右转,两手也随着向右上绕;当右拳绕至右耳侧和左拳绕至胸前时,身体又变为左转.两拳也随着体左转而向左前斜方打出。身体转动、两拳打出与变左弓步等动作要协调一致,还要蓄其势,腰下沉劲,略如骑马裆式,左脚变虚,做成射虎弯弓之势。

我家先生宋树茂在最后八年的抗癌中,病情有过反反复复,也多次住院治疗。但是,只要身体感觉好些,我家先生还继续坚持传播杨氏太极,全心全意投入教拳之中,真是“鞠躬尽瘁、死而后已”。我们认为,这样也许是圆满地完善人生了。

我家先生说过,只要尽力抗癌、尽力传播太极拳、尽力做有益的事情,当我们面对死亡之时,我们可以轻松地笑,不加伪饰地笑,发自心底地去笑。在生命最后时刻,当护士飞跑着推车送他到急救室,我家先生一直望着我笑,我当时气喘吁吁地边跑边说:“你走的太快了,我都追不上了”,他还是笑嘻嘻的进了抢救室。医生曾经说过,这种病人,最后会是很痛苦的离开,可我家先生是笑着走的,离世后平静的面目无一丝痛苦表情。

看来一切都生上天安排好的,天国里又多了一位太极拳的传播者。命运的弯弓射虎将我家属虎的先生射出地球,使其灵魂在浩瀚的宇宙中遨游。

弯弓射虎 与师傅侯铁成师奶裴秀荣合影