专家教你软骨炎怎么治疗？ 三大妙方助你摆脱苦恼
肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的慢性非特异性炎症又称非化脓性肋软骨炎。可导致肋软骨增生，其病因不明一般认为与劳累、精神紧张、压力大、情绪抑郁或外伤有关。在人们搬运重物，急剧扭转或因胸部挤压等使胸肋关节软骨造成急性损伤，或因慢性劳损或伤风感冒引起的病毒感染等有关。基本病理改变是胸肋关节面软骨的水肿，增厚的无菌性炎症反应。
方法/步骤
肋软骨炎的原因肋软骨炎与病毒感染有关，好发于冬春或秋冬之交气候转变季节，而且许多病人曾在发病1周内患过上呼吸道感染；有的病人发病也与上肢用力，胸肋关节软骨或胸肋关节内韧带受到磨擦损伤有关，常发生在搬运、扛抬重物之后；有的病人的胸肋软骨炎与受风寒，血流不畅有关，胸肩部受风凉之后发病。
肋软骨炎的症状 :
胸胁局部肿痛
患者初期感到胸痛，不久之后受累软骨部位出现肿大隆起，有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧，有时向肩部或背部放射。
皮肤表面无改变
患处肿大，边缘分界清楚、固定，与皮肤无粘连，皮肤表面光滑，无红、热现象。
病程长短不一
本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。有的病例症状时轻时重，反复发作，也可迁延数月或数年。
肋软骨炎的日常护理要点
1、劳动时，注意提高防护意识，最好不要搬抬重物，做其他事时不要用力过猛，提防胸肋软骨、韧带的损伤。注意劳逸结合，不要过于疲惫。
2、要经常开窗通气，保持室内空气新鲜，多参加体育活动，增强自身的抵抗力。平时注意保暖，防止受寒。
3、经常感冒者，必要时可以注射流感疫苗。衣着要松软、干燥、避免潮湿。
治疗：
对于治疗肋软骨炎最好采用中医黑膏药进行治疗，中医黑膏药可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等。贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。
