日常抗过敏小妙招 做零过敏美人,分享生活小常识
全球暖化的时代来临,根据专家表示:2020年,每两人就有一人可能有过敏病,当中又以儿童的比例最多,过敏人口更有逐年增加的趋势……
过敏简单来说,就是人体与外界某些物质接触后,引起体内免疫系统高度活化而造成发炎的症状,这些会引起过敏的物质就称为过敏原。过敏可以出现在人体不同部位,出现在鼻部称为过敏性鼻炎、发生在下呼吸道就是气喘、发生在皮肤则是异位性皮肤炎、荨麻疹、湿疹。
许多人会以为过敏是因为免疫能力太强,所以会乱攻击,但临床上常发现有过敏体质的人也常发生感冒等问题,关于这一点,台湾儿童过敏气喘及免疫学会理事长徐世达医师表示,每个人都有过敏免疫与正常免疫两种免疫,这两种免疫力会互相对抗,当过敏免疫越强,正常免疫就会受到抑制,因此会发现过敏儿会有较容易受到病菌感染、感冒不易痊愈的问题。
感冒所导致的鼻炎与过敏性鼻炎症状十分类似,很多人都搞不清楚,如果认错了病、吃错了药,过敏性鼻炎自然会反覆发作、无法有效控制,所以,在对抗过敏性鼻炎之前,要先了解两者症状的差别。
过敏性鼻炎的主要症状包括鼻痒、打喷嚏、水样鼻涕与鼻塞四种,与感冒不同的地方在于,过敏性鼻炎的喷嚏容易出现在早晚温差大或出入冷气房时候发生,以连续性的打喷嚏、水样鼻涕为主,也常伴有眼睛痒、鼻涕倒流的问题,接下来就可能出现鼻塞症状,咳嗽较易发生在晚上睡觉的时候;一般而言,如果有出现发烧、黄鼻涕、黄痰与喉咙痛等症状,通常是感冒所引起的,过敏性鼻炎的咳嗽较常出现在睡前,感冒的咳嗽通常是整日咳嗽,这是两者较明显的区别。