松子玉米的做法大全

2018-04-05
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文章简介：松子玉米的做法大全 松子玉米的做法是山东一道传统美食,属于鲁菜,主要用到了玉米了松子两种食材,根据城市不同,松子玉米的做法也有所不同.松子性温,对于润肠健脾有着很好的疗效,经常食用还可以起到滋润皮肤,对于冬季皮肤干燥的现象一扫而光.玉米与松子有着异曲同工之妙,除此之外,玉米还能对高血压.高血脂等起着治疗作用.松子玉米的做法无疑是将两种食材的营养物质综合在一起,给人体带来更多健康享受. 松子玉米的做法一: 食材明细:玉米,松仁,香葱,食盐,白砂糖,食用油等各适量: 1.玉米粒清洗干净后放在烧开的水

松子玉米的做法大全

松子玉米的做法是山东一道传统美食，属于鲁菜，主要用到了玉米了松子两种食材，根据城市不同，松子玉米的做法也有所不同。松子性温，对于润肠健脾有着很好的疗效，经常食用还可以起到滋润皮肤，对于冬季皮肤干燥的现象一扫而光。玉米与松子有着异曲同工之妙，除此之外，玉米还能对高血压、高血脂等起着治疗作用。松子玉米的做法无疑是将两种食材的营养物质综合在一起，给人体带来更多健康享受。

松子玉米的做法一：

食材明细：玉米，松仁，香葱，食盐，白砂糖，食用油等各适量；

1.玉米粒清洗干净后放在烧开的水里煮，煮至8成熟后捞出沥干水分备用；

2.松仁放在锅中干炒，炒干水分，炒至表面呈现金黄色，闻到明显的香味之后将其盛出放凉备用；

3.炒锅中倒入适量的食用油，烧至6成热后把切好的香葱段倒进去炒出香味，然后把玉米和辣椒倒进去翻炒，最后倒入松子，煸炒一会儿，加入适量的食盐和少许白砂糖翻炒均匀即可出锅食用。

松子玉米的做法二：

食材明细：玉米，松仁，绿柿子椒，葱，食盐，味精，食用油等各适量；

1.玉米粒清洗干净，绿柿子椒切成小丁，葱切成葱花状备用；

2.锅中放足量的清水，把玉米粒放进去煮，住户后捞出沥水备用，炒锅中适量的植物油烧热后将葱花放进去爆香；

3.接下来把玉米粒和绿柿子椒丁倒进去一起翻炒，然后把松仁放进去，同时加食盐，翻炒均匀；

4.在锅中加少许煮玉米的水，加入少许白砂糖翻炒，然后加入水淀粉进行勾芡，最后加入少许食用油和味精，翻炒均匀即可出锅。

总结起来，松子玉米的做法其实就是将松子和玉米准备好，然后将其放在炒锅中大火不断的翻炒，直至炒熟加入水淀粉进行勾芡就行了，是不是很简单呢？只是松子的话，最好是要出锅再加进去，这样才能保证松子的爽脆口感。玉米的话，最好是选择嫩嫩的甜玉米，炒出来清新香甜，非常开胃。